Sablés framboise sésame

Emballeret produkt Sweets og Desserter Bonne Maman

Sablés framboise sésame indeholder 484 kcal pr. 100 g. Serving, 11 g (11 g) giver ca. 53 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (487 kcal pr. 100 g).

100 g giver 46 % af referenceindtaget for mangan, 21 % af referenceindtaget for kobber og 18 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sablés framboise sésame fra Bonne Maman, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
484kcal pr. 100 g
6 gprotein
62 gkulhydrat
23 gfedt
53kcal i serving, 11 g (11 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 484 kcal
Fedt i alt L 23 g 29 %
Mættet fedt L 14 g 70 %
Kolesterol L 61,5 mg 20 %
Natrium L 352 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 62 g 23 %
Kostfibre L 4,1 g 15 %
Sukkerarter i alt L 32 g
Tilsat sukker L 29,8 g 60 %
Protein L 6 g 12 %
Vitamin A L 160 µg18 %
C-vitamin L 3,2 mg4 %
Vitamin D L 0,37 µg2 %
Vitamin E L 1 mg7 %
Thiamin (B1) L 0,14 mg12 %
Riboflavin (B2) L 0,049 mg4 %
Niacin (B3) L 0,23 mg1 %
Pantothensyre (B5) L 0,43 mg9 %
Vitamin B6 L 0,084 mg5 %
Folat (B9) L 21,6 µg5 %
Vitamin B12 L 0,1 µg4 %
Calcium L 56,7 mg4 %
Jern L 1,5 mg8 %
Magnesium L 46,2 mg11 %
Phosphor L 135 mg11 %
Kalium L 188 mg4 %
Zink L 1,1 mg10 %
Kobber L 0,18 mg21 %
Mangan L 1,1 mg46 %
Selen L 9,4 µg17 %
Jod L 18,2 µg12 %
Chlorid L 400 mg17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 43 %484kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan46 %Kobber21 %Vitamin A18 %Chlorid17 %Selen17 %Jod12 %Thiamin (B1)12 %Magnesium11 %Phosphor11 %Zink10 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6 gunder medianen for sweets og desserter (median 6,4 g)
  • Kostfibre4,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,8 g)
  • Sukkerarter32 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 25 g)
  • Fedt23 gover medianen for sweets og desserter (median 22,3 g)
  • Mættet fedt14 gover medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Natrium352 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 220 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand27,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L5,2 g
Polyumættet fedt L1,5 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L25,9 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,008 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,011 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,15 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L1,3 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L53,9 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L27,2 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Bonne Maman
Stregkode
3178530412840
Mængde
150 g
Portion på emballagen
11 g
Kategori
Smørkager
Emballage
Plastic,Cardboard,Film,Tray,fr:barquette-en-carton,fr:film-en-plastique
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de blé tendre, beurre, sirop de sucre inverti, sucre, framboises 15.1%, purée de pommes, graines de sésame 2.6%, œufs, arômes naturels, poudres à lever: carbonates de sodium et acide citrique, jus de citrons concentré, sel, lait écrémé en poudre. Traces éventuelles de fruits à coque.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSmørSukkerÆbleÆgSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sablés au beurre amande citron Carrefour BIO 484 8 g 60 g 23 g
Les Délicieux Sablés saveur Rhum Raisin Casino 484 5,2 g 63 g 23 g
Galettes bretonnes pur beurre Belle France 484 7 g 68 g 20 g
Biscuits de beurre Sondey 484 5,6 g 69,1 g 20,2 g
Sablés framboise sésame Bonne Maman 484 6 g 62 g 23 g
Galettes au Sarrasin Biscuiterie de l'Abbaye 484 7,8 g 67 g 20 g
Sablés aux amandes et au citron bio Nature bio 484 8 g 60 g 23 g
Sablés saveur rhum raisin Franprix 484 5,2 g 63 g 23 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3178530412840. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sablés framboise sésame?

100 g Sablés framboise sésame har 484 kcal. Serving, 11 g (11 g): ca. 53 kcal.

Hvor meget protein er der i Sablés framboise sésame?

Sablés framboise sésame indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,66 g i serving, 11 g (11 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sablés framboise sésame?

Sablés framboise sésame har 62 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,1 g kostfibre og 32 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sablés framboise sésame?

Sablés framboise sésame indeholder 23 g fedt pr. 100 g, heraf 14 g mættet (70 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sablés framboise sésame?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (46 % DV), kobber (21 % DV), Vitamin A (18 % DV), chlorid (17 % DV) og selen (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sablés framboise sésame?

100 g indeholder 352 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.