Hvor mange kalorier er der i Sablés au citron?

100 g Sablés au citron har 493 kcal.

Hvor meget protein er der i Sablés au citron?

Sablés au citron indeholder 4,6 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sablés au citron?

Sablés au citron har 50 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 19 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sablés au citron?

Sablés au citron indeholder 30 g fedt pr. 100 g, heraf 20 g mættet (100 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sablés au citron?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (42 % DV), mangan (17 % DV) og kobber (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sablés au citron?

100 g indeholder 80 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sablés au citron

Emballeret produkt Sweets og Desserter Little Pleasures

Sablés au citron indeholder 493 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (487 kcal pr. 100 g).

100 g giver 42 % af referenceindtaget for Vitamin A, 17 % af referenceindtaget for mangan og 15 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

493kcal pr. 100 g

4,6 gprotein

50 gkulhydrat

30 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	493 kcal
Fedt i alt L	30 g	38 %
Mættet fedt L	20 g	100 %
Kolesterol L	121 mg	40 %
Natrium L	80 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	50 g	18 %
Kostfibre L	1,2 g	4 %
Sukkerarter i alt L	19 g
Tilsat sukker L	9,5 g	19 %
Protein L	4,6 g	9 %
Vitamin A L	374 µg	42 %
C-vitamin L	0,064 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,63 µg	3 %
Vitamin E L	1,3 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,096 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,055 mg	4 %
Niacin (B3) L	1,1 mg	7 %
Pantothensyre (B5) L	0,4 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	17,5 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,094 µg	4 %
Calcium L	16,8 mg	1 %
Jern L	0,67 mg	4 %
Magnesium L	38,9 mg	9 %
Phosphor L	82,8 mg	7 %
Kalium L	113 mg	2 %
Zink L	0,64 mg	6 %
Kobber L	0,14 mg	15 %
Mangan L	0,4 mg	17 %
Selen L	4,8 µg	9 %
Jod L	2,2 µg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 41 %
Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,4 g)
Kostfibre1,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,8 g)
Fedt30 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 22,3 g)
Mættet fedt20 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
Protein pr. 100 kcal0,93 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand12,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	22,7 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	87,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	12,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Little Pleasures
Stregkode: 5425032930722
Kategori: Smørkager
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

BUTTER* (MILK), BUCKWHEAT FLOUR*, CANE SUGAR*, POTATO STARCH*, TAPIOCA FLOUR*, NATURAL LEMON FLAVOUR (0.05%), SALT. THICKENER: XANTHAN GUM. *PRODUCT ORGANICALLY GROWN. MAY CONTAIN TRACES OF HAZELNUTS AND EGGS.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Smør Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Galettes Pur Beurre Ker Cadélac	493	6,2 g	69 g	21 g
Sablé fromage Les Petits Cagniotes	493	14 g	44,8 g	28,7 g
Galettes Bretonnes Carrefour BIO	493	6,5 g	67 g	22 g
Galettes d'avoine Biscuiterie Brieuc	493	7,9 g	54 g	26 g
Galettes pur beurre Prince de Bretagne	493	6 g	69 g	21 g
Sablé Beurlay	493	8 g	58 g	25 g
Sablés au cacao Annalù	493	6,6 g	62,3 g	24,1 g
Sablés équilibre noisettes Le Moulin du Pivert	493	8 g	63 g	22 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5425032930722. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.