Hvor mange kalorier er der i Rustic Farmhouse Boule?

100 g Rustic Farmhouse Boule har 231 kcal. Serving, 56 g (56 g): ca. 129 kcal.

Indeholder Rustic Farmhouse Boule meget protein?

Rustic Farmhouse Boule indeholder 10,4 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,8 g i serving, 56 g (56 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rustic Farmhouse Boule?

Rustic Farmhouse Boule har 49,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,9 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rustic Farmhouse Boule?

Rustic Farmhouse Boule indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,23 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Rustic Farmhouse Boule?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (106 % DV), mangan (64 % DV), kobber (25 % DV), Folat (B9) (21 % DV) og phosphor (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Rustic Farmhouse Boule?

100 g indeholder 165 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Rustic Farmhouse Boule

Emballeret produkt Brød og bagværk Nature's Place

Rustic Farmhouse Boule indeholder 231 kcal pr. 100 g. Serving, 56 g (56 g) giver ca. 129 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (256 kcal pr. 100 g).

100 g giver 106 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 64 % af referenceindtaget for mangan og 25 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

231kcal pr. 100 g

10,4 gprotein

49,5 gkulhydrat

1,5 gfedt

129kcal i serving, 56 g (56 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	231 kcal
Fedt i alt L	1,5 g	2 %
Mættet fedt L	0,23 g	1 %
Kolesterol L	0,034 mg	0 %
Natrium L	165 mg	7 %
Kulhydrat i alt L	49,5 g	18 %
Kostfibre L	6,9 g	25 %
Sukkerarter i alt L	1,3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	10,4 g	21 %
Vitamin A L	1 µg	0,1 %
C-vitamin L	0,17 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,088 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,53 mg	4 %
Thiamin (B1) L	1,3 mg	106 %
Riboflavin (B2) L	0,1 mg	8 %
Niacin (B3) L	1,8 mg	11 %
Pantothensyre (B5) L	0,78 mg	16 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Folat (B9) L	82,3 µg	21 %
Vitamin B12 L	0,033 µg	1 %
Calcium L	31,5 mg	2 %
Jern L	1,8 mg	10 %
Magnesium L	60,3 mg	14 %
Phosphor L	248 mg	20 %
Kalium L	350 mg	7 %
Zink L	2 mg	19 %
Kobber L	0,22 mg	25 %
Mangan L	1,5 mg	64 %
Selen L	6,9 µg	13 %
Jod L	13,9 µg	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 78 %
Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10,4 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,5 g)
Kostfibre6,9 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,7 g)
Sukkerarter1,3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,4 g)
Fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,9 g)
Mættet fedt0,23 gunder medianen for brød og bagværk (median 0,4 g)
Natrium165 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 443 mg)
Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand29,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	34,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	29,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Nature's Place
Stregkode: 0725439997997
Mængde: 14 oz
Portion på emballagen: 56 g
Kategori: Hvide brød
Emballage: Plastic,Paper
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

UNBLEACHED ENRICHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), WATER, RYE FLOUR, SALT, MALT, YEAST.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Salt Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
White Sourdough Wildfarmed	231	7,4 g	46,5 g	1,2 g
Pâine albă feliată Grup Mapan Moara Periam	231	7 g	48 g	0,7 g
Greek White Bread ΣΚΛΑΒΕΝΙΤΗΣ	231	8,2 g	47,8 g	0,7 g
turta bunicii cu cartofi profi	230	8,3 g	42,6 g	1,9 g
white medium sliced h.w. nevill	230	8,5 g	44,4 g	1,4 g
Rustik Levain Skogaholm	230	7,5 g	45 g	1,4 g
White Ciabattin Jason's Sourdough	230	10,1 g	44,1 g	0,8 g
Multiseed Bread Sainsbury's	229	8,4 g	40,9 g	6,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0725439997997. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.