Hvor mange kalorier er der i Rôti de Poulet - 100% filet*?

100 g Rôti de Poulet - 100% filet* har 106 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 53 kcal.

Indeholder Rôti de Poulet - 100% filet* meget protein?

Rôti de Poulet - 100% filet* indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 83 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den øverste fjerdedel (median 21 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rôti de Poulet - 100% filet*?

Rôti de Poulet - 100% filet* har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,12 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rôti de Poulet - 100% filet*?

Rôti de Poulet - 100% filet* indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Rôti de Poulet - 100% filet*?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (48 % DV), Niacin (B3) (32 % DV), Vitamin B6 (24 % DV), Pantothensyre (B5) (23 % DV) og jod (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Rôti de Poulet - 100% filet*?

100 g indeholder 720 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Rôti de Poulet - 100% filet*

Emballeret produkt Fjerkræ Fleury Michon

Rôti de Poulet - 100% filet* indeholder 106 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 53 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra protein, og 15 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (106 kcal pr. 100 g).

100 g giver 48 % af referenceindtaget for chlorid, 32 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 24 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

106kcal pr. 100 g

22 gprotein

0,5 gkulhydrat

1,8 gfedt

53kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	106 kcal
Fedt i alt L	1,8 g	2 %
Mættet fedt L	0,5 g	3 %
Kolesterol L	86 mg	29 %
Natrium L	720 mg	31 %
Kulhydrat i alt L	0,5 g	0,2 %
Kostfibre L	0,12 g	0,4 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0,52 g	1 %
Protein L	22 g	44 %
Vitamin A L	0,017 µg	0 %
C-vitamin L	0,12 mg	0,1 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,17 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,1 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,19 mg	14 %
Niacin (B3) L	5,1 mg	32 %
Pantothensyre (B5) L	1,1 mg	23 %
Vitamin B6 L	0,41 mg	24 %
Folat (B9) L	3 µg	0,7 %
Vitamin B12 L	0,001 µg	0 %
Calcium L	8 mg	0,6 %
Jern L	0,79 mg	4 %
Magnesium L	22 mg	5 %
Phosphor L	172 mg	14 %
Kalium L	233 mg	5 %
Zink L	1,5 mg	13 %
Kobber L	0,063 mg	7 %
Mangan L	0,048 mg	2 %
Selen L	0,071 µg	0,1 %
Jod L	33,5 µg	22 %
Chlorid L	1.095 mg	48 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 83 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein22 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 21 g)
Kostfibre0,12 gover medianen for fjerkræ (median 0,052 g)
Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,71 g)
Fedt1,8 gunder medianen for fjerkræ (median 2 g)
Mættet fedt0,5 gunder medianen for fjerkræ (median 0,6 g)
Protein pr. 100 kcal20,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand71,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	1,4 g
Polyumættet fedt L	0,87 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,026 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,002 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,006 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,029 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,68 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	71,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Fleury Michon
Stregkode: 3095754134016
Mængde: 100 g
Portion på emballagen: 50 g
Kategori: Kyllingebryst i skiver
Emballage: Tray,fr:film-en-plastique
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Filet de poulet 92%, sel, bouillons (eau, os de poulet, ail 0.1%, carotte, _céleri_, épices, oignon, poireau, sel), concentrés de _céleri_ et betterave, dextrose de maïs, extrait de levure, poivre 0.1%, ferments, antioxydant : ascorbate de sodium, colorant : caramel ordinaire.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Gær Hvidløg Løg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Blanc de poulet au tournebroche Fleury Michon	106	22 g	1 g	1,6 g
Blanc de poulet Monique Ranou	106	21 g	1,3 g	1,9 g
Blanc de poulet fumé au bois de hêtre Tradilège	106	21 g	0,6 g	2,2 g
Bio Hähnchenbrustfilet Gepökelt und Gebacken Frischetheke	106	22 g	1 g	1,5 g
Blanc de poulet Tradilege	106	21 g	0,6 g	2,2 g
Tikka chicken J. James	106	20,2 g	1,6 g	1,8 g
Blanc de poulet Conservation sans nitrite Auchan	106	22 g	0,5 g	2 g
Tendre Filet Herta	106	21 g	0,8 g	1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3095754134016. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.