Hvor meget protein er der i Romsås?

Romsås indeholder 1,1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 0,8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Romsås?

Romsås har 1,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,38 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Romsås?

Romsås indeholder 61 g fedt pr. 100 g, heraf 6,8 g mættet (34 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Romsås?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (88 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Romsås?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Romsås

Emballeret produkt Andre fødevarer Koster Fiskarn's

Romsås indeholder 550 kcal pr. 100 g.

Omkring 98 % af kalorierne kommer fra fedt, og 0,8 % fra protein og 0,8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 88 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

550kcal pr. 100 g

1,1 gprotein

1,1 gkulhydrat

61 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	550 kcal
Fedt i alt L	61 g	78 %
Mættet fedt L	6,8 g	34 %
Kolesterol L	24,3 mg	8 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kulhydrat i alt L	1,1 g	0,4 %
Kostfibre L	0,38 g	1 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0,008 g	0 %
Protein L	1,1 g	2 %
Vitamin A L	36,9 µg	4 %
C-vitamin L	0,76 mg	0,8 %
Vitamin D L	0,048 µg	0,2 %
Vitamin E L	13,1 mg	88 %
Thiamin (B1) L	0,009 mg	0,8 %
Riboflavin (B2) L	0,037 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,04 mg	0,2 %
Pantothensyre (B5) L	0,084 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,018 mg	1 %
Folat (B9) L	8,2 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,061 µg	3 %
Calcium L	19 mg	1 %
Jern L	0,073 mg	0,4 %
Magnesium L	2,6 mg	0,6 %
Phosphor L	15,3 mg	1 %
Kalium L	36,3 mg	0,8 %
Zink L	0,098 mg	0,9 %
Kobber L	0,01 mg	1 %
Mangan L	0,025 mg	1 %
Selen L	3,7 µg	7 %
Jod L	6,4 µg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 0,8 %
Kulhydrat 0,8 %
Fedt 98 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,1 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre0,38 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt61 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt6,8 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium600 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal0,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand43,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,03 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	20 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	43,5 g
Alkohol L	0,001 g

Produktdetaljer

Mærke: Koster Fiskarn's
Stregkode: 7331147024820
Mængde: 200 g
Kategori: Andre fødevarer
Emballage: sv:product
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Rapsolja, vatten, _creme fraiche_, rödlök, _loddarom_ 2.9% (_loddarom_, vatten, salt, konserveringsmedel (E202, E211), förtjockningsmedel (E415), antioxidationsmedel (E330), färgämne (E101, E120)), _äggula_, dill, vinäger, salt, gräslök, ättiksprit, senapsfrö, socker, kryddextrakt, chili, konserveringsmedel (E202, E211), förtjockningsmedel (E412, E415), surhetsreglerande medel (E330).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Rapsfrøolie Creme Løg Æg Eddike Salt Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
KitKat mini Nestlé	550	9,5 g	51,9 g	33,4 g
Spicy maya Chuao	550	7,5 g	52,5 g	35 g
Chasse aux œufs de Pâques Irrésistibles	550	5 g	60 g	30 g
Sud-ouest fois gras de canard entier Delpeyrat	550	7,1 g	2,7 g	57 g
Creme di Sicilia Mandorle Condorelli	550	12,2 g	49,5 g	33,7 g
Masala Munch Surani	550	5 g	55 g	30 g
Blocco cioccolato fontente extra 56% Per Consorzio AltroMercato prodotto e confezionato da Icam	550	5,3 g	46 g	37 g
Le Ptit Broyé Bio Beurlay	550	5 g	66 g	28 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7331147024820. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.