Hvor mange kalorier er der i Roasted and salted nuts?

100 g Roasted and salted nuts har 602 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 602 kcal.

Indeholder Roasted and salted nuts meget protein?

Roasted and salted nuts indeholder 29 g protein pr. 100 g (58 % af referenceindtaget på 50 g), eller 29 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 25 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Roasted and salted nuts?

Roasted and salted nuts har 15 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,3 g kostfibre og 7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Roasted and salted nuts?

Roasted and salted nuts indeholder 47 g fedt pr. 100 g, heraf 5,6 g mættet (28 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Roasted and salted nuts?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (1.446.000 % DV), Niacin (B3) (64 % DV), mangan (58 % DV), selen (53 % DV) og kobber (49 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Roasted and salted nuts?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Roasted and salted nuts

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Daily Basics

Roasted and salted nuts indeholder 602 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 602 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra protein og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (603 kcal pr. 100 g).

100 g giver 1.446.000 % af referenceindtaget for jod, 64 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 58 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

602kcal pr. 100 g

29 gprotein

15 gkulhydrat

47 gfedt

602kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	602 kcal
Fedt i alt L	47 g	60 %
Mættet fedt L	5,6 g	28 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kulhydrat i alt L	15 g	5 %
Kostfibre L	4,3 g	15 %
Sukkerarter i alt L	7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	29 g	58 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,24 mg	0,3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	3,3 mg	22 %
Thiamin (B1) L	0,41 mg	34 %
Riboflavin (B2) L	0,023 mg	2 %
Niacin (B3) L	10,2 mg	64 %
Pantothensyre (B5) L	1,7 mg	34 %
Vitamin B6 L	0,38 mg	23 %
Folat (B9) L	85,7 µg	21 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	54,8 mg	4 %
Jern L	1,5 mg	9 %
Magnesium L	182 mg	43 %
Phosphor L	384 mg	31 %
Kalium L	672 mg	14 %
Zink L	2,9 mg	26 %
Kobber L	0,44 mg	49 %
Mangan L	1,3 mg	58 %
Selen L	29 µg	53 %
Jod L	2.169.000 µg	1.446.000 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 19 %
Kulhydrat 10 %
Fedt 71 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein29 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 25 g)
Kostfibre4,3 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,6 g)
Sukkerarter7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5 g)
Fedt47 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 50 g)
Mættet fedt5,6 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,1 g)
Natrium520 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 364 mg)
Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand2,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	4,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	2,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Daily Basics
Stregkode: 5099839306273
Mængde: 200 g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Jordnødder, ristede
Emballage: Plastic
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Peanut Halves (96%), Rapeseed Oil, Salt. Allergy Advice: For allergens see highlighted ingredients. May also contain traces of other Nuts.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder Rapsfrøolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Arahide coapte și sărate elmas	602	27,4 g	5,5 g	49,6 g
Cacahuètes grillées sans sel ajouté Netto	602	27 g	11 g	51 g
Fisher, honey roasted peanuts Fisher	602	21,1 g	20,1 g	48,6 g
Salted peanuts the DORMEN	602	23 g	14 g	51 g
Erdnüsse geröstet & gesalzen Clarky's	602	26 g	12 g	49 g
Cacahuètes grillées nature Carrefour	603	21,6 g	18,2 g	47,7 g
Erdnüsse Black Pepper Farmer	603	24,6 g	12,6 g	48,8 g
Jordnötter Sourcream&Onion Estrella	603	22 g	12 g	49 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5099839306273. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.