Hvor mange kalorier er der i Riven ost pizza?

100 g Riven ost pizza har 414 kcal.

Indeholder Riven ost pizza meget protein?

Riven ost pizza indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Riven ost pizza?

Riven ost pizza har 2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,016 g kostfibre og 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Riven ost pizza?

Riven ost pizza indeholder 34 g fedt pr. 100 g, heraf 22 g mættet (110 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Riven ost pizza?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (56 % DV), calcium (47 % DV), phosphor (36 % DV), Riboflavin (B2) (31 % DV) og zink (26 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Riven ost pizza?

100 g indeholder 720 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Riven ost pizza

Emballeret produkt Mælk og æg Coop

Riven ost pizza indeholder 414 kcal pr. 100 g.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 360 kcal pr. 100 g på tværs af 1.225 produkter.

100 g giver 56 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 47 % af referenceindtaget for calcium og 36 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

414kcal pr. 100 g

25 gprotein

2 gkulhydrat

34 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	414 kcal
Fedt i alt L	34 g	44 %
Mættet fedt L	22 g	110 %
Kolesterol L	88 mg	29 %
Natrium L	720 mg	31 %
Kulhydrat i alt L	2 g	0,7 %
Kostfibre L	0,016 g	0,1 %
Sukkerarter i alt L	0,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	25 g	50 %
Vitamin A L	221 µg	25 %
C-vitamin L	0,056 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,28 µg	1 %
Vitamin E L	0,54 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,034 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,4 mg	31 %
Niacin (B3) L	0,98 mg	6 %
Pantothensyre (B5) L	0,5 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	33,7 µg	8 %
Vitamin B12 L	1,3 µg	56 %
Calcium L	614 mg	47 %
Jern L	0,27 mg	2 %
Magnesium L	28,7 mg	7 %
Phosphor L	446 mg	36 %
Kalium L	120 mg	3 %
Zink L	2,8 mg	26 %
Kobber L	0,13 mg	14 %
Mangan L	0,038 mg	2 %
Selen L	7,7 µg	14 %
Jod L	22,7 µg	15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 24 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 74 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre0,016 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
Fedt34 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 27 g)
Mættet fedt22 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 17,9 g)
Natrium720 mgover medianen for mælk og æg (median 643 mg)
Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand45,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,7 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	76,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	45,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Coop
Stregkode: 7340011460008
Mængde: 150 g
Kategori: Ost, revet
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Ost 98% (mjölk, salt, mjölksyrakultur, mikrobiellt ystenzym), potatisstärkelse.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Extra Mature Cheddar Tesco Finest	414	24,7 g	2,6 g	33,9 g
Cheddar Coop	414	25 g	2 g	34 g
Grated English Medium Cheddar Simply M&S	414	24,9 g	1,6 g	34,2 g
English extra mature grated cheddar Waitrose	414	24,9 g	1,7 g	34,2 g
Tasty Shredded Cheddar coles	413	24,6 g	1 g	35,4 g
Shredded Cheddar Lidl	413	25 g	1,7 g	34,3 g
British Mature Cheddar Grated Emporium	413	25 g	1,4 g	34,3 g
Grated mild. British cheddar Sainsbury's	415	24,9 g	2 g	34,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7340011460008. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.