Risotto Steinpilz

Emballeret produkt Grøntsager REWE Bio

Risotto Steinpilz indeholder 340 kcal pr. 100 g.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (327 kcal pr. 100 g).

100 g giver 43 % af referenceindtaget for mangan, 23 % af referenceindtaget for kobber og 18 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Risotto Steinpilz fra REWE Bio, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
340kcal pr. 100 g
9 gprotein
71 gkulhydrat
1,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 340 kcal
Fedt i alt L 1,6 g 2 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 760 mg 33 %
Kulhydrat i alt L 71 g 26 %
Kostfibre L 3 g 11 %
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Tilsat sukker L 0,43 g 0,9 %
Protein L 9 g 18 %
Vitamin A L 0,048 µg0 %
C-vitamin L 8,6 mg10 %
Vitamin D L 0,02 µg0,1 %
Vitamin E L 0,16 mg1 %
Thiamin (B1) L 0,15 mg13 %
Riboflavin (B2) L 0,062 mg5 %
Niacin (B3) L 2,1 mg13 %
Pantothensyre (B5) L 0,91 mg18 %
Vitamin B6 L 0,18 mg11 %
Folat (B9) L 9,2 µg2 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 41,3 mg3 %
Jern L 1,7 mg9 %
Magnesium L 31,9 mg8 %
Phosphor L 122 mg10 %
Kalium L 182 mg4 %
Zink L 1,4 mg13 %
Kobber L 0,21 mg23 %
Mangan L 1 mg43 %
Selen L 0,79 µg1 %
Jod L 0,64 µg0,4 %
Chlorid L 21,6 mg0,9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 85 %Fedt: 4 %340kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 85 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan43 %Kobber23 %Pantothensyre (B5)18 %Niacin (B3)13 %Thiamin (B1)13 %Zink13 %Vitamin B611 %Phosphor10 %C-vitamin10 %Jern9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 6,9 g)
  • Kostfibre3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1 g)
  • Sukkerarter1,1 gover medianen for grøntsager (median 0,9 g)
  • Fedt1,6 gunder medianen for grøntsager (median 2 g)
  • Mættet fedt0,5 gunder medianen for grøntsager (median 0,6 g)
  • Natrium760 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 272 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand23,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,25 g
Polyumættet fedt L0,3 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L71,2 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,005 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,005 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,016 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,28 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L240 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L23,2 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
REWE Bio
Stregkode
4070308109367
Mængde
250 g
Kategori
Risottoer med porcini-svampe
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Reis¹ 91,7 %, Gemüsebrühe¹ 4,5 % (Speisesalz, Reismehl¹, Maisstärke¹, dehydriertes Gemüse¹ in unterschiedlichen Anteilen (Zwiebel¹, Sellerie¹, Karotte¹, Lauch¹, Petersilie¹), Miso¹ (Soja¹, Reis¹, Wasser, Speisesalz, Koji), natives Olivenöl extra¹, Gewürze¹, karamellisierter Zucker¹), Steinpilze (boletus edulis)¹ 3,2 % (2 % Steinpilzpulver, 1,2 % Steinpilzstückchen), Petersilie¹, Knoblauch¹. ¹aus biologischem Anbau

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisHvidløgSaltOlivenolieSukkerLøg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Steinpilz Risotto Aldi 342 6,9 g 75 g 1,2 g
Risotto Cepes Et Tomates Saveurs D'italie 342 7,9 g 73,6 g 1,6 g
Risotto aux cèpes Bonori 343 6,9 g 77,4 g 0,7 g
Risotto Carnaroli Funghi Porcini Riso Scotti 343 7,7 g 73 g 1,7 g
Rissoto aux cèpes et safran Saveurs d'Italie 335 7 g 73 g 1,5 g
Risotto aux cepes La Vie Claire 335 9,3 g 72,5 g 1,1 g
Risotto aux cèpes Les saveurs du Clavon 335 7 g 73 g 1,5 g
Risotto aux cèpes Gallo Gallo 346 7,9 g 75,2 g 1,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4070308109367. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Risotto Steinpilz?

100 g Risotto Steinpilz har 340 kcal.

Hvor meget protein er der i Risotto Steinpilz?

Risotto Steinpilz indeholder 9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 6,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Risotto Steinpilz?

Risotto Steinpilz har 71 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Risotto Steinpilz?

Risotto Steinpilz indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Risotto Steinpilz?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (43 % DV), kobber (23 % DV), Pantothensyre (B5) (18 % DV), Niacin (B3) (13 % DV) og Thiamin (B1) (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Risotto Steinpilz?

100 g indeholder 760 mg natrium, 33 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.