Hvor mange kalorier er der i Risotto al funghi?

100 g Risotto al funghi har 181 kcal.

Hvor meget protein er der i Risotto al funghi?

Risotto al funghi indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Risotto al funghi?

Risotto al funghi har 17 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g kostfibre og 0,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Risotto al funghi?

Risotto al funghi indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Risotto al funghi?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (23 % DV) og mangan (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Risotto al funghi?

100 g indeholder 360 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Risotto al funghi

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Migros

Risotto al funghi indeholder 181 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 351 kcal pr. 100 g på tværs af 123 produkter.

100 g giver 23 % af referenceindtaget for Vitamin E og 14 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

181kcal pr. 100 g

3 gprotein

17 gkulhydrat

11 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	181 kcal
Fedt i alt L	11 g	14 %
Mættet fedt L	2,2 g	11 %
Kolesterol L	2,4 mg	0,8 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kulhydrat i alt L	17 g	6 %
Kostfibre L	0,8 g	3 %
Sukkerarter i alt L	0,3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	3 g	6 %
Vitamin A L	6,1 µg	0,7 %
C-vitamin L	0,66 mg	0,7 %
Vitamin D L	0,018 µg	0,1 %
Vitamin E L	3,5 mg	23 %
Thiamin (B1) L	0,008 mg	0,7 %
Riboflavin (B2) L	0,035 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,26 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,12 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,058 mg	3 %
Folat (B9) L	6 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,034 µg	1 %
Calcium L	31,9 mg	2 %
Jern L	0,53 mg	3 %
Magnesium L	12,2 mg	3 %
Phosphor L	55,8 mg	4 %
Kalium L	80,7 mg	2 %
Zink L	0,56 mg	5 %
Kobber L	0,083 mg	9 %
Mangan L	0,31 mg	14 %
Selen L	1,4 µg	2 %
Jod L	1,3 µg	0,8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 37 %
Fedt 54 %
Alkohol 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7 g)
Kostfibre0,8 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,1 g)
Fedt11 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,8 g)
Mættet fedt2,2 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,2 g)
Natrium360 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand57,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	23,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	5,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	57,3 g
Alkohol L	0,47 g

Produktdetaljer

Mærke: Migros
Stregkode: 7613404175293
Mængde: 350 g
Kategori: Riser til risotto
Emballage: Plastic
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wasser, Reis gekocht 30 % (Reis, Wasser), Rapsöl, Zwiebeln, Pilze 6% (Steinpilze, Butterpilze), Käse 4%, Weisswein (enthält Sulfite, Reisstärke, Butter, Pilze getrocknet 1% (Champignons, Butterpilze, Steinpilze), Hefeextrakt, jodiertes Kochsalz (Kochsalz, Kaliumjodat), Zucker, Maltodextrin, Pfeffer.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris Rapsfrøolie Løg Smør Gær Salt Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Risotto inratable Ben's Original	150	3 g	34 g	0,5 g
Risotto inratable uncle ben's	150	3 g	33,9 g	0,2 g
Risottos Uncle Bens	150	3 g	34 g	0,5 g
Risotto Ben's Original	150	3 g	34 g	0,5 g
Riz risotto inratable Uncle Ben's 500 g Oncle Ben's	150	3 g	34 g	0,5 g
Risottoreis tegut	224	4 g	49 g	0,6 g
Italian carnaroli risotto rice Sainsbury's	119	2,3 g	25,7 g	0,5 g
Risotto agli spinaci Knorr	111	2,6 g	22 g	1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7613404175293. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.