Hvor mange kalorier er der i Rillettes De Poulet?

100 g Rillettes De Poulet har 241 kcal.

Indeholder Rillettes De Poulet meget protein?

Rillettes De Poulet indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den øverste fjerdedel (median 16 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rillettes De Poulet?

Rillettes De Poulet har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,41 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rillettes De Poulet?

Rillettes De Poulet indeholder 17 g fedt pr. 100 g, heraf 6,5 g mættet (33 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Rillettes De Poulet?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (48 % DV), Niacin (B3) (46 % DV), Thiamin (B1) (35 % DV), jod (23 % DV) og Vitamin B12 (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Rillettes De Poulet?

100 g indeholder 640 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Rillettes De Poulet

Emballeret produkt Fjerkræ Bioporc

Rillettes De Poulet indeholder 241 kcal pr. 100 g.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra protein og 0,8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 326 kcal pr. 100 g på tværs af 118 produkter.

100 g giver 48 % af referenceindtaget for chlorid, 46 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 35 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

241kcal pr. 100 g

22 gprotein

0,5 gkulhydrat

17 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	241 kcal
Fedt i alt L	17 g	22 %
Mættet fedt L	6,5 g	33 %
Kolesterol L	94,4 mg	31 %
Natrium L	640 mg	28 %
Kulhydrat i alt L	0,5 g	0,2 %
Kostfibre L	0,41 g	1 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	22 g	44 %
Vitamin A L	25,2 µg	3 %
C-vitamin L	0,13 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,98 µg	5 %
Vitamin E L	0,28 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,42 mg	35 %
Riboflavin (B2) L	0,16 mg	12 %
Niacin (B3) L	7,4 mg	46 %
Pantothensyre (B5) L	0,82 mg	16 %
Vitamin B6 L	0,33 mg	20 %
Folat (B9) L	6,2 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,54 µg	22 %
Calcium L	22,2 mg	2 %
Jern L	1 mg	6 %
Magnesium L	36,1 mg	9 %
Phosphor L	208 mg	17 %
Kalium L	409 mg	9 %
Zink L	1,8 mg	16 %
Kobber L	0,076 mg	8 %
Mangan L	0,25 mg	11 %
Selen L	10,5 µg	19 %
Jod L	35,1 µg	23 %
Chlorid L	1.095 mg	48 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 36 %
Kulhydrat 0,8 %
Fedt 63 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein22 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 16 g)
Kostfibre0,41 gover medianen for fjerkræ (median 0,18 g)
Fedt17 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 29 g)
Mættet fedt6,5 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 9,1 g)
Natrium640 mgi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 480 mg)
Protein pr. 100 kcal9,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand57,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	4,1 g
Polyumættet fedt L	1,6 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,17 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,011 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,019 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,13 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	1,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	9,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	57,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Bioporc
Stregkode: 3483190000086
Mængde: 190 g
Kategori: kylling rillettes
Emballage: Metal,Glass,Jar
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Viande de poulet (49%), viande de porc, sel, poivre.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Rillettes de poulet bioporc	241	22 g	0,5 g	17 g
Paté de Frango Dia	245	10,9 g	5,1 g	20,1 g
Nos effilochés de poulet francais Bordeau Chesnel	246	16,8 g	3,2 g	18,2 g
Rillettes de poulet roti La Vie Claire	252	20 g	0,2 g	19 g
Rillettes de poulet bio Jean de Quervil	252	20,2 g	0,2 g	18,9 g
Rillettes de poulet Bio Jean De Quervil	252	20,2 g	0,2 g	18,9 g
Rillettes de poulet Le Picoreur	252	20,2 g	0,2 g	18,9 g
Rillettes de poulet fermier au basilic Comtesse du Barry	253	13 g	1,7 g	22 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3483190000086. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Kildens beskrivelse: "RILLETTES DE POULET". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.