Hvor mange kalorier er der i Rich & Intense Scottish smoked salmon?

100 g Rich & Intense Scottish smoked salmon har 203 kcal.

Indeholder Rich & Intense Scottish smoked salmon meget protein?

Rich & Intense Scottish smoked salmon indeholder 24 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 47 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 22 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rich & Intense Scottish smoked salmon?

Rich & Intense Scottish smoked salmon har 0,49 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,13 g kostfibre og 0,49 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rich & Intense Scottish smoked salmon?

Rich & Intense Scottish smoked salmon indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Rich & Intense Scottish smoked salmon?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (161 % DV), Niacin (B3) (51 % DV), Vitamin B6 (33 % DV), selen (30 % DV) og Pantothensyre (B5) (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Rich & Intense Scottish smoked salmon?

100 g indeholder 1.400 mg natrium, 61 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Rich & Intense Scottish smoked salmon

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Asda

Rich & Intense Scottish smoked salmon indeholder 203 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 47 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (191 kcal pr. 100 g).

100 g giver 161 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 51 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 33 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

203kcal pr. 100 g

24 gprotein

0,49 gkulhydrat

12 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	203 kcal
Fedt i alt L	12 g	15 %
Mættet fedt L	1,9 g	10 %
Kolesterol L	52,5 mg	18 %
Natrium L	1.400 mg	61 %
Kulhydrat i alt L	0,49 g	0,2 %
Kostfibre L	0,13 g	0,5 %
Sukkerarter i alt L	0,49 g
Tilsat sukker L	1 g	2 %
Protein L	24 g	48 %
Vitamin A L	4,2 µg	0,5 %
C-vitamin L	1,8 mg	2 %
Vitamin D L	3,6 µg	18 %
Vitamin E L	1,9 mg	12 %
Thiamin (B1) L	0,21 mg	17 %
Riboflavin (B2) L	0,075 mg	6 %
Niacin (B3) L	8,1 mg	51 %
Pantothensyre (B5) L	0,93 mg	19 %
Vitamin B6 L	0,57 mg	33 %
Folat (B9) L	20,4 µg	5 %
Vitamin B12 L	3,9 µg	161 %
Calcium L	7,5 mg	0,6 %
Jern L	0,47 mg	3 %
Magnesium L	31,1 mg	7 %
Phosphor L	177 mg	14 %
Kalium L	352 mg	7 %
Zink L	0,35 mg	3 %
Kobber L	0,051 mg	6 %
Mangan L	0,05 mg	2 %
Selen L	16,2 µg	30 %
Jod L	17,8 µg	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 47 %
Kulhydrat 1 %
Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein24 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 22 g)
Kostfibre0,13 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,13 g)
Sukkerarter0,49 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 0,5 g)
Fedt12 gover medianen for fisk og skaldyr (median 11 g)
Mættet fedt1,9 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 2 g)
Natrium1.400 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1.160 mg)
Protein pr. 100 kcal11,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand65,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,004 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	65,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Asda
Stregkode: 5054070876114
Mængde: 120 g
Kategori: Røget salat fra landbrug
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Salmon (Salmo salar) (Fish) (97%), Sea Salt, Demerara Sugar.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Saumon fumé ecosse Petit Navire	203	22 g	0,5 g	13 g
Les émincés de saumon fumé sésame et pavot Armoric	203	22,4 g	1,1 g	12,1 g
Saumon fumé de Norvège Fumé au bois de Hêtre Aldi	204	22 g	0,5 g	13 g
Saumon fumé au bois de hêtre, Atlantique Norvège, salé au sel sec, 4tranches - 140g U	204	22 g	0,5 g	13 g
Saumon fumé Atlantique, Norvège, 6 tranches - 225g U	204	22 g	0,5 g	13 g
Saumon fumé Atlantique, Norvège, Toasts et salades, 4 tranches - 80g U	204	22 g	0,5 g	13 g
Saumon fume Compagnie du Saumon	204	22 g	0,5 g	13 g
Saumon Fumé Bio Compagnie du Saumon	204	22 g	0,5 g	13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5054070876114. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.