Hvor meget protein er der i Raisins?

Raisins indeholder 0,72 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Raisins?

Raisins har 15,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g kostfibre og 15,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Raisins?

Raisins indeholder 0,16 g fedt pr. 100 g, heraf 0,054 g mættet (0,3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Raisins?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Raisins?

100 g indeholder 2 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Raisins

Emballeret produkt Andre fødevarer Annam

Raisins indeholder 73 kcal pr. 100 g.

Omkring 94 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 4 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

73kcal pr. 100 g

0,72 gprotein

15,7 gkulhydrat

0,16 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	73,2 kcal
Fedt i alt L	0,16 g	0,2 %
Mættet fedt L	0,054 g	0,3 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	2 mg	0,1 %
Kulhydrat i alt L	15,7 g	6 %
Kostfibre L	0,9 g	3 %
Sukkerarter i alt L	15,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0,72 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	3,2 mg	4 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,19 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,069 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,07 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,19 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,05 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,086 mg	5 %
Folat (B9) L	2 µg	0,5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	10 mg	0,8 %
Jern L	0,36 mg	2 %
Magnesium L	7 mg	2 %
Phosphor L	20 mg	2 %
Kalium L	191 mg	4 %
Zink L	0,07 mg	0,6 %
Kobber L	0,13 mg	14 %
Mangan L	0,071 mg	3 %
Selen L	0,8 µg	1 %
Jod L	0,75 µg	0,5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 94 %
Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,72 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre0,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter15,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt0,16 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt0,054 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium2 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal0,98 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand80,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,007 g
Polyumættet fedt L	0,048 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Enkelte fedtsyrer (2)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	39 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	80,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Annam
Stregkode: 8904064644205
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Dried grapes

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Uva negra el Ciruelo	73	0,72 g	15,7 g	0,16 g
Mix tropical gourmet frutifresh	73	0,81 g	17,8 g	0,04 g
De Druivelaere Druivensap 33 cl Druivelaere	73	0,72 g	15,7 g	0,16 g
カフェモカデイリーヤマザキ	73	2 g	11,5 g	2,1 g
3層仕立てのジュレル・パルフェダブルピーチ EMEAL	73	0,42 g	14,9 g	1,3 g
Divino Juventa grauburgunder Divino	73	0,72 g	15,7 g	0,16 g
Divino Juventa weissburgunder Divino	73	0,72 g	15,7 g	0,16 g
Fantini Puglia rosato Fantini	73	0,72 g	15,7 g	0,16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8904064644205. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.