Hvor mange kalorier er der i Ragu alla bolognese?

100 g Ragu alla bolognese har 69 kcal.

Hvor meget protein er der i Ragu alla bolognese?

Ragu alla bolognese indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer ligger det under medianen (median 4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ragu alla bolognese?

Ragu alla bolognese har 6,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 5,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ragu alla bolognese?

Ragu alla bolognese indeholder 2,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ragu alla bolognese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (17 % DV), selen (16 % DV), zink (15 % DV), Niacin (B3) (13 % DV) og Vitamin B12 (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ragu alla bolognese?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Ragu alla bolognese

Emballeret produkt Suppe og saucer Primia

Ragu alla bolognese indeholder 69 kcal pr. 100 g.

Omkring 39 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra kulhydrat og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 81 kcal pr. 100 g på tværs af 264 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for Vitamin E, 16 % af referenceindtaget for selen og 15 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

69kcal pr. 100 g

3,6 gprotein

6,4 gkulhydrat

2,9 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	69 kcal
Fedt i alt L	2,9 g	4 %
Mættet fedt L	0,8 g	4 %
Kolesterol L	18,8 mg	6 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kulhydrat i alt L	6,4 g	2 %
Kostfibre L	1,9 g	7 %
Sukkerarter i alt L	5,1 g
Tilsat sukker L	0,45 g	0,9 %
Protein L	3,6 g	7 %
Vitamin A L	0,91 µg	0,1 %
C-vitamin L	5,3 mg	6 %
Vitamin D L	0,15 µg	0,7 %
Vitamin E L	2,5 mg	17 %
Thiamin (B1) L	0,14 mg	12 %
Riboflavin (B2) L	0,071 mg	5 %
Niacin (B3) L	2,1 mg	13 %
Pantothensyre (B5) L	0,25 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	30,2 µg	8 %
Vitamin B12 L	0,3 µg	12 %
Calcium L	23 mg	2 %
Jern L	1,2 mg	7 %
Magnesium L	23,2 mg	6 %
Phosphor L	81,9 mg	7 %
Kalium L	405 mg	9 %
Zink L	1,6 mg	15 %
Kobber L	0,069 mg	8 %
Mangan L	0,072 mg	3 %
Selen L	8,7 µg	16 %
Jod L	11,9 µg	8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 22 %
Kulhydrat 39 %
Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,6 gunder medianen for suppe og saucer (median 4 g)
Kostfibre1,9 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,3 g)
Sukkerarter5,1 gover medianen for suppe og saucer (median 4,6 g)
Fedt2,9 gunder medianen for suppe og saucer (median 3,9 g)
Mættet fedt0,8 gunder medianen for suppe og saucer (median 1 g)
Natrium480 mgover medianen for suppe og saucer (median 400 mg)
Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand77,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,26 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1.384 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	77,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Primia
Stregkode: 8030582018805
Mængde: 400 g
Kategori: Bolognese saucer
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Polpa di pomodoro 42%, doppio concentrato di pomodoro 17%, carne di bovino 12%, carne di suino 12%, carote 5%, cipolla 5%, sedano 3,5%, olio extravergine di oliva, olio di semi di girasole, zucchero, sale, amido modificato di mais, pepe nero, correttore di acidità (acido lattico). SENZA GLUTINE. Può contenere: latte, pesce, molluschi, noci di Acagiù, pistacchi, mandorle, nocciole. Origine del pomodoro: Italia.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Løg Olivenolie Solsikkeolie Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Ragù alla bolognese Italiamo	69	3,6 g	6,4 g	2,9 g
Bolognaise Chorizo Léa nature	69	3 g	8,2 g	2,3 g
Ragù alla Bolognese De Cecco	69	3,6 g	6,4 g	2,9 g
Pastasaus Bolognese AH	69	4 g	6,9 g	2,6 g
bolognese Dolmio	68	1,4 g	6,7 g	3,8 g
Bolonski Pudliszki	70	3,6 g	8 g	2,3 g
Bolognese Boni Selection	70	4,3 g	5,9 g	3 g
Sauce Bolognaise Morga	68	4,7 g	7 g	1,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8030582018805. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.