Hvor mange kalorier er der i Queso semicurado sin lactosa?

100 g Queso semicurado sin lactosa har 434 kcal.

Indeholder Queso semicurado sin lactosa meget protein?

Queso semicurado sin lactosa indeholder 24,8 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 22,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Queso semicurado sin lactosa?

Queso semicurado sin lactosa har 1,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Queso semicurado sin lactosa?

Queso semicurado sin lactosa indeholder 36,5 g fedt pr. 100 g, heraf 25 g mættet (125 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Queso semicurado sin lactosa?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (85 % DV), Vitamin B12 (18 % DV) og Riboflavin (B2) (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Queso semicurado sin lactosa?

100 g indeholder 920 mg natrium, 40 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Queso semicurado sin lactosa

Emballeret produkt Mælk og æg El Corte Inglés

Queso semicurado sin lactosa indeholder 434 kcal pr. 100 g.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 307 kcal pr. 100 g på tværs af 100 produkter.

100 g giver 85 % af referenceindtaget for jod, 18 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 12 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

434kcal pr. 100 g

24,8 gprotein

1,5 gkulhydrat

36,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	434 kcal
Fedt i alt L	36,5 g	47 %
Mættet fedt L	25 g	125 %
Kolesterol L	2,3 mg	0,8 %
Natrium L	920 mg	40 %
Kulhydrat i alt L	1,5 g	0,5 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	24,8 g	50 %
Vitamin A L	1,6 µg	0,2 %
C-vitamin L	1,2 mg	1 %
Vitamin D L	0,068 µg	0,3 %
Vitamin E L	0,008 mg	0,1 %
Thiamin (B1) L	0,039 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,16 mg	12 %
Niacin (B3) L	0,083 mg	0,5 %
Pantothensyre (B5) L	0,32 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,04 mg	2 %
Folat (B9) L	4,4 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,44 µg	18 %
Calcium L	112 mg	9 %
Jern L	0,044 mg	0,2 %
Magnesium L	10,6 mg	3 %
Phosphor L	89,7 mg	7 %
Kalium L	142 mg	3 %
Zink L	0,38 mg	3 %
Kobber L	0,019 mg	2 %
Mangan L	0,012 mg	0,5 %
Selen L	1,5 µg	3 %
Jod L	128 µg	85 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 23 %
Kulhydrat 1 %
Fedt 76 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein24,8 gover medianen for mælk og æg (median 22,7 g)
Fedt36,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 25 g)
Mættet fedt25 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 16,7 g)
Natrium920 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 480 mg)
Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand81,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	6,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	81,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: El Corte Inglés
Stregkode: 8433329102421
Mængde: 250 g
Kategori: Lactosefri oste
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Leche de vaca 30%, leche de oveja 30%, leche de cabra 30%, sal, fermentos lácticos, cuajo, estabilizante: cloruro cálcico y conservador: lisozima (derivado del huevo). Corteza no comestible (conservadores E 202, E 235, colorante E 172). Origen de la leche: España.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Salt Æg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Mon P'tit Creamy 125g marque Fromagerie Milleret	415	13 g	0,7 g	40 g
Lactose Free Farmers Tasty Cheese Bega	411	24,4 g	4 g	35,2 g
Lactose free cheese Dunnes Stores	402	25 g	0,5 g	33 g
Queso semicurado sin lactosa Eroski	402	25 g	0,8 g	33 g
Grana Padano Lovilio	398	33 g	0 g	29 g
Queso sin lactosa Monteverde	397	25 g	1 g	33 g
Ziegenkäse Alpenmark	388	25 g	0,1 g	32 g
Ziegen Käse Edeka	388	21,4 g	0 g	33,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8433329102421. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.