Hvor mange kalorier er der i Puzzle surprise apéritif?

100 g Puzzle surprise apéritif har 261 kcal.

Hvor meget protein er der i Puzzle surprise apéritif?

Puzzle surprise apéritif indeholder 6,9 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 9,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Puzzle surprise apéritif?

Puzzle surprise apéritif har 26 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 5,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Puzzle surprise apéritif?

Puzzle surprise apéritif indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 5,3 g mættet (27 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Puzzle surprise apéritif?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (50 % DV), mangan (26 % DV), Vitamin E (19 % DV), Thiamin (B1) (18 % DV) og jern (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Puzzle surprise apéritif?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Puzzle surprise apéritif

Emballeret produkt Brød og bagværk Picard

Puzzle surprise apéritif indeholder 261 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (263 kcal pr. 100 g).

100 g giver 50 % af referenceindtaget for kobber, 26 % af referenceindtaget for mangan og 19 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

261kcal pr. 100 g

6,9 gprotein

26 gkulhydrat

14 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	261 kcal
Fedt i alt L	14 g	18 %
Mættet fedt L	5,3 g	27 %
Kolesterol L	50,4 mg	17 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kulhydrat i alt L	26 g	9 %
Kostfibre L	2,4 g	9 %
Sukkerarter i alt L	5,2 g
Tilsat sukker L	1,3 g	3 %
Protein L	6,9 g	14 %
Vitamin A L	50,2 µg	6 %
C-vitamin L	1,6 mg	2 %
Vitamin D L	0,35 µg	2 %
Vitamin E L	2,9 mg	19 %
Thiamin (B1) L	0,22 mg	18 %
Riboflavin (B2) L	0,11 mg	9 %
Niacin (B3) L	0,91 mg	6 %
Pantothensyre (B5) L	0,34 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Folat (B9) L	28,1 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,31 µg	13 %
Calcium L	102 mg	8 %
Jern L	2,5 mg	14 %
Magnesium L	37,6 mg	9 %
Phosphor L	160 mg	13 %
Kalium L	232 mg	5 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kobber L	0,45 mg	50 %
Mangan L	0,6 mg	26 %
Selen L	4,6 µg	8 %
Jod L	17,7 µg	12 %
Chlorid L	1 mg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 40 %
Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,9 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 9,1 g)
Kostfibre2,4 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,8 g)
Sukkerarter5,2 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
Fedt14 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 12 g)
Mættet fedt5,3 gover medianen for brød og bagværk (median 4 g)
Natrium440 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 480 mg)
Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand54,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	13,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	7.221.225 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	54,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Picard
Stregkode: 3270160894673
Mængde: 260 g
Kategori: Overraskelsesbrød
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de BLÉ (GLUTEN), eau, crème fraîche épaisse (LAIT), purée de patate douce 6,8%, fromage frais 6,1% (contient LAIT), fromage blanc (contient LAIT), bloc de foie gras de canard 5,2% (foie gras de canard (origine: France*), eau, sel, Porto et/ou Armagnac, poivres, sucre, antioxydant ascorbate de sodium, conservateur: nitrite de sodium), pois chiche cuit 5% (pois chiche, eau, sel). saumon fumé 4,2% (saumon** (POISSONS), sel), huile de tournesol, crème liquide (LAIT), AMANDE hachée 2,1%, avocat 2,1%, épinard cuit (épinard, eau, sel), tomate mi-séchée 1,4% (tomate semi-déshydratée 1,3%, huile de tournesol, sel, ail, marjolaine, origan, persil), sucre, levure, purée de SÉSAME blanc 0,9%, chou rouge 0,9%, oignon rouge 0,9%, LAIT écrémé en poudre, spécialité de citron jaune broyé 0,6% (citron jaune, jus de citron jaune, sucre), sel, GLUTEN de BLE, ciboulette miel 0,3%, beurre (LAIT), concentré de betterave, persil, emmental français râpé (contient LAIT) 0,3%, jus de citron concentré 0,2%, OEUF entier de poule élevée en plein air (liquide. pasteurisé) 0,2%, vinaigre d'alcool 0,2%, amidon de riz, concentré de carotte orange, graine de courge 0,1%, farine de fève, ail, graine de millet 0,1%, sucre de canne roux, concentré de carotte et d'hibiscus, aneth 0,06%, fibre d'agrumes, basilic, acidifiant: acide citrique, graine de cranberry (canneberge) séchée 0,04%, épices, curcuma, graine de quinoa rouge 0,03%, farine de BLE (GLUTEN) malté, paprika, poivre, antioxydants (acide ascorbique, alpha-tocophérol), baie rose 0,01% Peut contenir des traces de: crustacés, soja, arachide, autres fruits à coque, céleri, moutarde, lupin mollusques.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Creme Kikerærter Solsikkeolie Mandler Tomat Sukker Gær Løg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pain surprise des régions Tipiak	262	9,4 g	23 g	14 g
Miche Surprise Pains suédois Saumon Fumé Thiriet	262	11 g	33 g	11 g
Pain Surprise - 36 Mini Sandwichs Franprix	260	8 g	28 g	12,4 g
Surprise de Noël Tipiak	263	8,5 g	19 g	17 g
Pain surprise sur son 31 Thiriet	264	8,8 g	23 g	15 g
Pain surprise au pain polaire Saveurs U	266	11 g	32 g	9,9 g
Pains surprises Recettes de la mer Côté Table	266	8,9 g	36 g	9,1 g
Pain surprise chaud Entremont	256	11 g	37 g	6,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3270160894673. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.