Hvor mange kalorier er der i Puur Meringue Kers?

100 g Puur Meringue Kers har 549 kcal.

Hvor meget protein er der i Puur Meringue Kers?

Puur Meringue Kers indeholder 5,6 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Puur Meringue Kers?

Puur Meringue Kers har 43,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 41,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Puur Meringue Kers?

Puur Meringue Kers indeholder 39,9 g fedt pr. 100 g, heraf 20,5 g mættet (103 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Puur Meringue Kers?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (17 % DV), Vitamin E (14 % DV) og kobber (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Puur Meringue Kers?

100 g indeholder 20 mg natrium, 0,9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Puur Meringue Kers

Emballeret produkt Sweets og Desserter Tony's Chocolonely

Puur Meringue Kers indeholder 549 kcal pr. 100 g.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (560 kcal pr. 100 g).

100 g giver 17 % af referenceindtaget for mangan, 14 % af referenceindtaget for Vitamin E og 11 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

549kcal pr. 100 g

5,6 gprotein

43,8 gkulhydrat

39,9 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	549 kcal
Fedt i alt L	39,9 g	51 %
Mættet fedt L	20,5 g	103 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	20 mg	0,9 %
Kulhydrat i alt L	43,8 g	16 %
Kostfibre L	1,1 g	4 %
Sukkerarter i alt L	41,4 g
Tilsat sukker L	17,6 g	35 %
Protein L	5,6 g	11 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,12 mg	0,1 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	2,1 mg	14 %
Thiamin (B1) L	0,039 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,014 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,098 mg	0,6 %
Pantothensyre (B5) L	0,072 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,02 mg	1 %
Folat (B9) L	1,9 µg	0,5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	9 mg	0,7 %
Jern L	0,38 mg	2 %
Magnesium L	14,6 mg	3 %
Phosphor L	96,3 mg	8 %
Kalium L	77,2 mg	2 %
Zink L	0,34 mg	3 %
Kobber L	0,1 mg	11 %
Mangan L	0,38 mg	17 %
Selen L	1,5 µg	3 %
Jod L	0,19 µg	0,1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 31 %
Fedt 65 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 8 g)
Kostfibre1,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 9,5 g)
Sukkerarter41,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 28,2 g)
Fedt39,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 40 g)
Mættet fedt20,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 24 g)
Natrium20 mgover medianen for sweets og desserter (median 8 mg)
Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand0,33 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	24,6 g
Polyumættet fedt L	4,5 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,1 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,23 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1,8 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	0,33 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Tony's Chocolonely
Stregkode: 8717677335015
Mængde: 180 g
Kategori: Mørk chokolade
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

cacaomassa, suiker, cacaoboter, pecannoot 6,7%, kokosrasp 4,4%, emulgator: sojalecithine. Kan pinda bevatten en sporen van ei, gluten, melk en andere noten. Ten minste 51% cacao - bestanddelen. Koel, droog en donker bewaren, maar niet in de koelkast!

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Kakaosmør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Bio noir dessert Fin Carré	549	6,6 g	52 g	33 g
Chocolat noir bio 72% Chevaliers d'Argouges	549	7,9 g	32 g	43 g
Chocolat noir au thé vert matcha Francis Miot	549	5,8 g	45 g	36 g
Thé Earl grey Chocolat noir belge Le Pain Quotidien	549	5,7 g	46 g	36 g
Il Modicano - Classico Il Modicano	549	8,3 g	50,2 g	33,9 g
Chocolate 99% cacao ghana Blanxart	549	10,8 g	7,4 g	58,3 g
Chocolate negro bitter Chocolates Solé	549	13,6 g	33 g	38 g
Ekologisk bakchoklad mörk 72% Khoisan Tea	549	7,9 g	31,6 g	43,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8717677335015. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.