Hvor mange kalorier er der i Purée de tomates?

100 g Purée de tomates har 34 kcal.

Hvor meget protein er der i Purée de tomates?

Purée de tomates indeholder 1,7 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 1,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Purée de tomates?

Purée de tomates har 4,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Purée de tomates?

Purée de tomates indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Purée de tomates?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Folat (B9) (18 % DV), kalium (17 % DV), kobber (17 % DV), Vitamin E (15 % DV) og chlorid (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Purée de tomates?

100 g indeholder 148 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Purée de tomates

Emballeret produkt Grøntsager Pouce

Purée de tomates indeholder 34 kcal pr. 100 g.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra protein og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (32 kcal pr. 100 g).

100 g giver 18 % af referenceindtaget for Folat (B9), 17 % af referenceindtaget for kalium og 17 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

34kcal pr. 100 g

1,7 gprotein

4,9 gkulhydrat

0,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	34 kcal
Fedt i alt L	0,5 g	0,6 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	148 mg	6 %
Kulhydrat i alt L	4,9 g	2 %
Kostfibre L	1,4 g	5 %
Sukkerarter i alt L	4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,7 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	9 mg	10 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	2,3 mg	15 %
Thiamin (B1) L	0,1 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,05 mg	4 %
Niacin (B3) L	1,3 mg	8 %
Pantothensyre (B5) L	0,25 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,18 mg	11 %
Folat (B9) L	71,8 µg	18 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	19,8 mg	2 %
Jern L	0,6 mg	3 %
Magnesium L	29,9 mg	7 %
Phosphor L	41,8 mg	3 %
Kalium L	796 mg	17 %
Zink L	0,2 mg	2 %
Kobber L	0,15 mg	17 %
Mangan L	0,16 mg	7 %
Selen L	0,4 µg	0,7 %
Jod L	2,8 µg	2 %
Chlorid L	300 mg	13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 22 %
Kulhydrat 63 %
Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,7 gover medianen for grøntsager (median 1,5 g)
Kostfibre1,4 gunder medianen for grøntsager (median 1,5 g)
Sukkerarter4 gunder medianen for grøntsager (median 4,4 g)
Fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,26 g)
Mættet fedt0,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0 g)
Natrium148 mgover medianen for grøntsager (median 80 mg)
Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand85,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,057 g
Polyumættet fedt L	0,23 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,18 g

Enkelte fedtsyrer (3)

DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,01 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,023 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	208 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	85,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Pouce
Stregkode: 3596710548590
Mængde: 0.5 kg
Kategori: Tomatpuréer
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Purée de tomates (Tomate origine Italie et/ou Espagne et/ou Portugal) 99,7%, sel.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Purée de tomates Auchan	34	1,4 g	5,9 g	0,5 g
Purée de tomates Auchan	34	1,7 g	4,9 g	0,5 g
purée de tomates carrefour	34	1,4 g	5,9 g	0 g
Passierte Tomaten \| Purée de tomates \| Tomato passata Picnic	34	1,3 g	5,6 g	0,3 g
Passata Rustica Tomaten Cucina Nobile	34	1,8 g	4,7 g	0,5 g
Passata De Rica	34	1,5 g	5 g	0,3 g
Passata di pomodoro con basilico De Rica	34	1,5 g	5 g	0,3 g
Paseerattu tomaatti maustamaton Coop	34	1,4 g	5,9 g	0,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3596710548590. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.