Hvor mange kalorier er der i Purée de Pomme de Terre?

100 g Purée de Pomme de Terre har 100 kcal. Serving, 200 g (200 g): ca. 200 kcal.

Hvor meget protein er der i Purée de Pomme de Terre?

Purée de Pomme de Terre indeholder 2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 200 g (200 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 2,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Purée de Pomme de Terre?

Purée de Pomme de Terre har 15 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 0,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Purée de Pomme de Terre?

Purée de Pomme de Terre indeholder 3,1 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Purée de Pomme de Terre?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (47.389 % DV), Vitamin B6 (16 % DV), selen (15 % DV) og Pantothensyre (B5) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Purée de Pomme de Terre?

100 g indeholder 272 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Purée de Pomme de Terre

Emballeret produkt Grøntsager Harvest Basket

Purée de Pomme de Terre indeholder 100 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (101 kcal pr. 100 g).

100 g giver 47.389 % af referenceindtaget for Vitamin E, 16 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 15 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

100kcal pr. 100 g

2 gprotein

15 gkulhydrat

3,1 gfedt

200kcal i serving, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	100 kcal
Fedt i alt L	3,1 g	4 %
Mættet fedt L	2,1 g	11 %
Kolesterol L	6,4 mg	2 %
Natrium L	272 mg	12 %
Kulhydrat i alt L	15 g	5 %
Kostfibre L	1,9 g	7 %
Sukkerarter i alt L	0,9 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2 g	4 %
Vitamin A L	18,5 µg	2 %
C-vitamin L	2,4 mg	3 %
Vitamin D L	0,044 µg	0,2 %
Vitamin E L	7.108 mg	47.389 %
Thiamin (B1) L	0,071 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,044 mg	3 %
Niacin (B3) L	1,4 mg	9 %
Pantothensyre (B5) L	0,54 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,28 mg	16 %
Folat (B9) L	25,5 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,042 µg	2 %
Calcium L	25,9 mg	2 %
Jern L	0,28 mg	2 %
Magnesium L	16,3 mg	4 %
Phosphor L	46,7 mg	4 %
Kalium L	326 mg	7 %
Zink L	0,19 mg	2 %
Kobber L	0,067 mg	7 %
Mangan L	0,11 mg	5 %
Selen L	8,2 µg	15 %
Jod L	10 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 63 %
Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2 gunder medianen for grøntsager (median 2,2 g)
Kostfibre1,9 gover medianen for grøntsager (median 1,6 g)
Sukkerarter0,9 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,4 g)
Fedt3,1 gover medianen for grøntsager (median 2,9 g)
Mættet fedt2,1 gover medianen for grøntsager (median 1,5 g)
Natrium272 mgover medianen for grøntsager (median 224 mg)
Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand77,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	12,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	10,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	77,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Harvest Basket
Stregkode: 20403522
Mængde: 1 kg
Portion på emballagen: 200 g
Kategori: Kartofler, mosede
Emballage: Plastic,bag,frozen
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

81% pomme de terre, _lait_ entier réhydraté, 2% beurre (_lait_), sel, émulsifiant: mono - et diglycérides d'acides gras, poivre.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Mælk Smør Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Instant mashed potato Coles	100	2,9 g	17,3 g	1,6 g
Classic Potato Mash Woolworths	100	2 g	10,2 g	5,5 g
Purée de pomme de terre Cora	100	2,7 g	16,4 g	2,3 g
Purée Pomme de Terre et Noix de Muscade Ferme d'Anchin	100	2 g	15,5 g	3,4 g
Homestyle mashed potatoes Pineland Farms Potato Company Inc	100	2,1 g	15,7 g	3,6 g
Mashed Potatoes Four Cheese chef's cupboard	100	2 g	18 g	1,5 g
Puree pomme de terre Migros	100	2 g	11 g	5 g
Mashed Potato Morrisons The Greengrocer's	100	2,8 g	17,2 g	1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 20403522. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.