Puffed Rice with Chocolate

Emballeret produkt Sweets og Desserter Carrefour BIO

Puffed Rice with Chocolate indeholder 393 kcal pr. 100 g.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (387 kcal pr. 100 g).

100 g giver 86 % af referenceindtaget for mangan, 57 % af referenceindtaget for kobber og 28 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Puffed Rice with Chocolate fra Carrefour BIO, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
393kcal pr. 100 g
9,2 gprotein
77 gkulhydrat
4,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 393 kcal
Fedt i alt L 4,4 g 6 %
Mættet fedt L 2,2 g 11 %
Kolesterol L 0,23 mg 0,1 %
Natrium L 84 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 77 g 28 %
Kostfibre L 5,1 g 18 %
Sukkerarter i alt L 20 g
Tilsat sukker L 19,1 g 38 %
Protein L 9,2 g 18 %
Vitamin A L 0,39 µg0 %
C-vitamin L 0,21 mg0,2 %
Vitamin D L 0,38 µg2 %
Vitamin E L 0,58 mg4 %
Thiamin (B1) L 0,22 mg19 %
Riboflavin (B2) L 0,02 mg2 %
Niacin (B3) L 0,15 mg0,9 %
Pantothensyre (B5) L 0,62 mg12 %
Vitamin B6 L 0,088 mg5 %
Folat (B9) L 28,2 µg7 %
Vitamin B12 L 0,013 µg0,5 %
Calcium L 27,4 mg2 %
Jern L 5,1 mg28 %
Magnesium L 113 mg27 %
Phosphor L 252 mg20 %
Kalium L 519 mg11 %
Zink L 1,8 mg16 %
Kobber L 0,52 mg57 %
Mangan L 2 mg86 %
Selen L 9,1 µg17 %
Jod L 11,6 µg8 %
Chlorid L 141 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 80 %Fedt: 10 %393kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 80 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan86 %Kobber57 %Jern28 %Magnesium27 %Phosphor20 %Thiamin (B1)19 %Selen17 %Zink16 %Pantothensyre (B5)12 %Kalium11 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,3 g)
  • Kostfibre5,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
  • Sukkerarter20 gunder medianen for sweets og desserter (median 23 g)
  • Fedt4,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,5 g)
  • Mættet fedt2,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,2 g)
  • Natrium84 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 260 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand8,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,5 g
Polyumættet fedt L0,78 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L47,2 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,008 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,009 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,042 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,74 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L1,8 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L8,7 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Carrefour BIO
Stregkode
3560071267056
Mængde
375 g
Kategori
Chokolade, puffed rice
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Rice flour* 40%, cane sugar*, wholegrain _wheat_ flour* 15%, _wheat_ flour * 15%, cocoa powder* 8%, dark chocolate* 3.5% (cane sugar*, cocoa mass*, cocoa butter*), natural vanilla flavouring*, salt. *sourced from organic agriculture. May contain traces of peanuts, nuts, milk-based products, soya-based products, sesame seeds, mustard-based products and lupin-based products.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisSukkerHvedemelSaltKakaosmør

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
P'tits grains choco Les Doodingues 393 6 g 85 g 2,5 g
Riz Soufflé Enrobé de Chocolat U 393 5,4 g 86 g 2,5 g
Riz soufflé enrobé de chocolat U 393 5,4 g 86 g 2,5 g
Riz soufflé enrobé de chocolat U MAT&LOU, paquet de U 393 5,4 g 86 g 2,5 g
Céréales riz soufflé chocolat, 375g SUPER U 393 6 g 86 g 2,3 g
Riz Soufflé Chocolat U 393 6 g 86 g 2,3 g
Chocolate coated rice Leader Price 393 6 g 85 g 2,5 g
Choco Krisps Boni 392 6 g 85 g 2,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3560071267056. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Puffed Rice with Chocolate?

100 g Puffed Rice with Chocolate har 393 kcal.

Hvor meget protein er der i Puffed Rice with Chocolate?

Puffed Rice with Chocolate indeholder 9,2 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Puffed Rice with Chocolate?

Puffed Rice with Chocolate har 77 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,1 g kostfibre og 20 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Puffed Rice with Chocolate?

Puffed Rice with Chocolate indeholder 4,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Puffed Rice with Chocolate?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (86 % DV), kobber (57 % DV), jern (28 % DV), magnesium (27 % DV) og phosphor (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Puffed Rice with Chocolate?

100 g indeholder 84 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.