Hvor mange kalorier er der i Pudliszki?

100 g Pudliszki har 99 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): ca. 99 kcal.

Hvor meget protein er der i Pudliszki?

Pudliszki indeholder 5,3 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,3 g i serving, 1 serving, 100 g (100 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 2,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pudliszki?

Pudliszki har 17 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,7 g kostfibre og 17 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pudliszki?

Pudliszki indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pudliszki?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Folat (B9) (58 % DV), kalium (55 % DV), kobber (54 % DV), Vitamin E (50 % DV) og Vitamin B6 (34 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pudliszki?

100 g indeholder 36 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pudliszki

Emballeret produkt Suppe og saucer Pudliszki

Pudliszki indeholder 99 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) giver ca. 99 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 133 kcal pr. 100 g på tværs af 119 produkter.

100 g giver 58 % af referenceindtaget for Folat (B9), 55 % af referenceindtaget for kalium og 54 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

99kcal pr. 100 g

5,3 gprotein

17 gkulhydrat

0,5 gfedt

99kcal i serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	99 kcal
Fedt i alt L	0,5 g	0,6 %
Mættet fedt L	0,2 g	1 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	36 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	17 g	6 %
Kostfibre L	3,7 g	13 %
Sukkerarter i alt L	17 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	5,3 g	11 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	29,2 mg	32 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	7,5 mg	50 %
Thiamin (B1) L	0,32 mg	27 %
Riboflavin (B2) L	0,16 mg	12 %
Niacin (B3) L	4,2 mg	26 %
Pantothensyre (B5) L	0,81 mg	16 %
Vitamin B6 L	0,58 mg	34 %
Folat (B9) L	234 µg	58 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	64,6 mg	5 %
Jern L	1,9 mg	11 %
Magnesium L	97,4 mg	23 %
Phosphor L	136 mg	11 %
Kalium L	2.591 mg	55 %
Zink L	0,65 mg	6 %
Kobber L	0,49 mg	54 %
Mangan L	0,52 mg	23 %
Selen L	1,3 µg	2 %
Jod L	7,1 µg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 23 %
Kulhydrat 73 %
Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,3 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,2 g)
Kostfibre3,7 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,4 g)
Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,4 g)
Natrium36 mgi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 2.312 mg)
Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,58 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	678 µg

Andre bestanddele (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Pudliszki
Stregkode: 5900783009960
Mængde: 190 g
Portion på emballagen: 1 serving (100 g)
Kategori: Dagligvarer
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Tomatpuré.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Dolmio Mornaysauce Dolmio	101	1,1 g	5,8 g	8 g
Kikkoman Teriyaki sauce Kikkoman	97	6,6 g	12 g	0,094 g
Engelsk sauce Beauvais	97	1,7 g	22 g	0,5 g
Sorte Bønner I Teriyaki Sauce Salling	102	4,4 g	18 g	0,5 g
Knorr Grøn pebersauce Knorr	96	4,1 g	8,7 g	4,9 g
Uni Eagle Sriracha chilisauce stærk Uni Eagle	95	1,3 g	18 g	1,7 g
Uni Eagle Sriracha chilisauce stærk Uni Eagle	95	1,3 g	18 g	1,7 g
Uni Eagle Sriracha chilisauce stærk Uni Eagle	95	1,3 g	18 g	1,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5900783009960. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.