pšeničné rezance
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Vitasia
Pšeničné rezance indeholder 364 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 80 g (80 g) giver ca. 291 kcal.
Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (355 kcal pr. 100 g).
100 g giver 105 % af referenceindtaget for mangan, 34 % af referenceindtaget for kobber og 24 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 364 kcal | |
| Fedt i alt L | 1 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,4 g | 2 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 157 mg | 7 % |
| Kulhydrat i alt L | 75,6 g | 27 % |
| Kostfibre L | 2,9 g | 10 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 11,8 g | 24 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,27 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,14 µg | 0,7 % |
| Vitamin E L | 0,86 mg | 6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,28 mg | 24 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,006 mg | 0,4 % |
| Niacin (B3) L | 0,055 mg | 0,3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,52 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 28,1 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 29,6 mg | 2 % |
| Jern L | 2,4 mg | 13 % |
| Magnesium L | 79,8 mg | 19 % |
| Phosphor L | 241 mg | 19 % |
| Kalium L | 306 mg | 7 % |
| Zink L | 2,1 mg | 19 % |
| Kobber L | 0,31 mg | 34 % |
| Mangan L | 2,4 mg | 105 % |
| Selen L | 10,9 µg | 20 % |
| Jod L | 15,8 µg | 11 % |
| Chlorid L | 220 mg | 10 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 84 %
- Fedt 3 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein11,8 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 10,7 g)
- Kostfibre2,9 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
- Sukkerarter1,7 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,6 g)
- Fedt1 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,4 g)
- Mættet fedt0,4 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,5 g)
- Natrium157 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 95 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand13,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,31 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,96 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 64,8 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,011 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,011 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,066 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,9 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 5,5 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 13,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Nouilles-Mie Delhaize bio | 364 | 12 g | 75 g | 1,3 g |
| Taiwan style rice sticks rice noodles Asian Gourmet | 364 | 0 g | 90,9 g | 0 g |
| Instant noodles Maggi | 364 | 8,2 g | 59,6 g | 12,5 g |
| Nudeln Kichererbsen Fusilli EDEKA Bio | 364 | 22 g | 51 g | 6,1 g |
| Wok-Nudeln Bamboo Garden | 364 | 14 g | 69 g | 3 g |
| Spirelli kichererbsen nudeln Rapunzel | 364 | 22 g | 51 g | 6,1 g |
| Black forest girl, extra broad egg noodles Seitz Gmbh | 364 | 14,6 g | 67,3 g | 3,6 g |
| No. Dinkel Spiralen hell Spielberger Mühle | 364 | 12,1 g | 73,4 g | 1,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4335619015487. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.