Protein Red Thai Chicken Curry
Emballeret produkt Suppe og saucer Morrisons
Protein Red Thai Chicken Curry indeholder 96 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 380 g (380 g) giver ca. 365 kcal.
Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra protein og 22 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 120 kcal pr. 100 g på tværs af 28.299 produkter.
100 g giver 32 % af referenceindtaget for mangan, 21 % af referenceindtaget for c-vitamin og 18 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 96,1 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,3 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,97 g | 5 % |
| Kolesterol L | 17,4 mg | 6 % |
| Natrium L | 149 mg | 6 % |
| Kulhydrat i alt L | 11,3 g | 4 % |
| Kostfibre L | 1,2 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,2 g | |
| Tilsat sukker L | 3,9 g | 8 % |
| Protein L | 6,9 g | 14 % |
| Vitamin A L | 8,1 µg | 0,9 % |
| C-vitamin L | 19,1 mg | 21 % |
| Vitamin D L | 0,041 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 1,3 mg | 9 % |
| Thiamin (B1) L | 0,032 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,039 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 2,2 mg | 14 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,36 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,17 mg | 10 % |
| Folat (B9) L | 19,2 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,037 µg | 2 % |
| Calcium L | 37,6 mg | 3 % |
| Jern L | 2 mg | 11 % |
| Magnesium L | 42,8 mg | 10 % |
| Phosphor L | 146 mg | 12 % |
| Kalium L | 349 mg | 7 % |
| Zink L | 0,9 mg | 8 % |
| Kobber L | 0,16 mg | 18 % |
| Mangan L | 0,73 mg | 32 % |
| Selen L | 4 µg | 7 % |
| Jod L | 4,2 µg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 29 %
- Kulhydrat 48 %
- Fedt 22 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,9 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,2 g)
- Kostfibre1,2 gover medianen for suppe og saucer (median 1 g)
- Sukkerarter2,2 gunder medianen for suppe og saucer (median 3,8 g)
- Fedt2,3 gunder medianen for suppe og saucer (median 2,9 g)
- Mættet fedt0,97 gover medianen for suppe og saucer (median 0,8 g)
- Natrium149 mgi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 433 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand48,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 25,4 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 119 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 48,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Morrisons
- Stregkode
- 5010525391960
- Mængde
- 380g
- Portion på emballagen
- 1 portion (380 g)
- Kategori
- green beans in a mild-spiced coconut and cream curry sauce
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Cooked Rice (31%) (Water, Long Grain Rice), Roasted Chicken Breast Pieces (17%) (Chicken Breast, Dextrose, Potato Starch, Salt), Red Pepper, Edamame Soybeans (8%), Onion, Green Bean, Water, Coconut Extract, Single Cream (Milk), Tomato Paste, Ginger Purée, Herbs, Rapeseed Oil, Red Chilli, Sugar, Garlic Purée, Cornflour, Anchovy Extract (Fish), Lemongrass, Lime Leaf, Salt, Pork Gelatine, Lime Juice, Soy Sauce (Water, Fermented Soybean, Wheat, Salt, Alcohol), Maltodextrin, Flavouring, Black Pepper, Molasses, Yeast Extract, Chicken Extract, Dried Onion, Lactic Acid
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: RisLøgCremeTomatRapsfrøolieSukkerHvidløgSalt
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5010525391960. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.