Hvor mange kalorier er der i Protein & Fibre?

100 g Protein & Fibre har 383 kcal.

Indeholder Protein & Fibre meget protein?

Protein & Fibre indeholder 42 g protein pr. 100 g (84 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 47 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 76,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein & Fibre?

Protein & Fibre har 22 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 14 g kostfibre og 15 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein & Fibre?

Protein & Fibre indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Protein & Fibre?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (146 % DV), Thiamin (B1) (100 % DV), mangan (74 % DV), magnesium (74 % DV) og Vitamin E (51 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Protein & Fibre?

100 g indeholder 360 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Protein & Fibre

Emballeret produkt Andre fødevarer Purition

Protein & Fibre indeholder 383 kcal pr. 100 g.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra protein, og 28 % fra fedt og 25 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (375 kcal pr. 100 g).

100 g giver 146 % af referenceindtaget for kobber, 100 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 74 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

383kcal pr. 100 g

42 gprotein

22 gkulhydrat

11 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	383 kcal
Fedt i alt L	11 g	14 %
Mættet fedt L	4 g	20 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kulhydrat i alt L	22 g	8 %
Kostfibre L	14 g	50 %
Sukkerarter i alt L	15 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	42 g	84 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	1,4 mg	2 %
Vitamin D L	0,25 µg	1 %
Vitamin E L	7,6 mg	51 %
Thiamin (B1) L	1,2 mg	100 %
Riboflavin (B2) L	0,13 mg	10 %
Niacin (B3) L	4,7 mg	29 %
Pantothensyre (B5) L	0,73 mg	15 %
Vitamin B6 L	0,78 mg	46 %
Folat (B9) L	167 µg	42 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	242 mg	19 %
Jern L	3,8 mg	21 %
Magnesium L	310 mg	74 %
Phosphor L	380 mg	30 %
Kalium L	1.218 mg	26 %
Zink L	2,9 mg	27 %
Kobber L	1,3 mg	146 %
Mangan L	1,7 mg	74 %
Selen L	7,2 µg	13 %
Jod L	42,2 µg	28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 47 %
Kulhydrat 25 %
Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein42 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 76,3 g)
Kostfibre14 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,5 g)
Sukkerarter15 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,1 g)
Fedt11 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 4,2 g)
Mættet fedt4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,7 g)
Natrium360 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal11 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	3,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	34,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Purition
Stregkode: 5060334564635
Mængde: 500g
Portion på emballagen: 100
Kategori: Proteinpulver
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Ground sunflower kernels, ground dates, cocoa powder, soluble coffee, sea salt. Allergy Advice: Contains no declarable allergens.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Vegan Protein Isolate Peak	383	76 g	5,8 g	6,2 g
WHEY Protein Crane	383	83 g	5,3 g	2,4 g
Lean gainer Éric Fabre	383	50 g	43 g	1 g
Pure Whey Isolat Saveur neutre AM Nutrition	383	91 g	5,5 g	1 g
Whey Shake Amul	383	74 g	10,6 g	5 g
100% whey protein professional Scitec nutrition	383	74 g	9,2 g	5,7 g
Proteines mix vegan Alter Nutrition	383	50 g	5,2 g	12 g
Whey Protein Amul	383	74 g	10,6 g	5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5060334564635. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.