Protein Bars Blueberry
Emballeret produkt Snacks Good & Gather
Protein Bars Blueberry indeholder 385 kcal pr. 100 g. Serving, 52 g (52 g) giver ca. 200 kcal.
Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 25 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (381 kcal pr. 100 g).
100 g giver 43 % af referenceindtaget for kobber, 21 % af referenceindtaget for mangan og 19 % af referenceindtaget for Vitamin E.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 385 kcal | |
| Fedt i alt L | 13,5 g | 17 % |
| Mættet fedt L | 1,9 g | 10 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 288 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 44,2 g | 16 % |
| Kostfibre L | 5,8 g | 21 % |
| Sukkerarter i alt L | 30,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 25 g | 50 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 1,9 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 2,9 mg | 19 % |
| Thiamin (B1) L | 0,045 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,21 mg | 16 % |
| Niacin (B3) L | 1,2 mg | 8 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,53 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,13 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 16,8 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,019 µg | 0,8 % |
| Calcium L | 77 mg | 6 % |
| Jern L | 3,1 mg | 17 % |
| Magnesium L | 73,2 mg | 17 % |
| Phosphor L | 119 mg | 9 % |
| Kalium L | 788 mg | 17 % |
| Zink L | 0,76 mg | 7 % |
| Kobber L | 0,39 mg | 43 % |
| Mangan L | 0,47 mg | 21 % |
| Selen L | 4,1 µg | 7 % |
| Jod L | 1,5 µg | 1 % |
| Chlorid L | 1,3 mg | 0,1 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 25 %
- Kulhydrat 44 %
- Fedt 31 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein25 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 30 g)
- Kostfibre5,8 gunder medianen for snacks (median 7,8 g)
- Sukkerarter30,8 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 5,7 g)
- Fedt13,5 gunder medianen for snacks (median 14,5 g)
- Mættet fedt1,9 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 6,7 g)
- Natrium288 mgover medianen for snacks (median 217 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand36,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,74 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 51,7 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 36,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 200 kcal | 385 kcal |
| Protein | 13 g | 25 g |
| Kulhydrat | 23 g | 44,2 g |
| Fedt | 7 g | 13,5 g |
| Kostfibre | 3 g | 5,8 g |
| Sukkerarter | 16 g | 30,8 g |
| Natrium | 152 mg | 288 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Good & Gather
- Stregkode
- 0085239121283
- Mængde
- 4
- Portion på emballagen
- 52 g
- Kategori
- Proteinbarer
- Emballage
- Plastic,Paper
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Ready Clean Protein Bar READY | 385 | 28,8 g | 44,2 g | 13,5 g |
| Barre snack protéinée Kruidvat | 385 | 29 g | 40 g | 12 g |
| Isostar Reload Sport Bar 3 x Isostar | 385 | 26 g | 49 g | 9,3 g |
| Protein Bar, Chocolate Peanut Butter Ready Clean | 385 | 28,8 g | 44,2 g | 13,5 g |
| Strawberry RXBAR | 385 | 23,1 g | 46,2 g | 15,4 g |
| MINIS Adventurefuls think! | 385 | 23,1 g | 50 g | 11,5 g |
| MINIS Adventurefuls think! | 385 | 23,1 g | 50 g | 11,5 g |
| RXBAR MINIS Chocolate Sea Salt KELLANOVA | 385 | 23,1 g | 46,2 g | 15,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2605957. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 22. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0085239121283. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. maj 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.