Hvor mange kalorier er der i 'Prodhead'>roasted Peanuts?

100 g 'Prodhead'>roasted Peanuts har 626 kcal.

Indeholder 'Prodhead'>roasted Peanuts meget protein?

'Prodhead'>roasted Peanuts indeholder 24,5 g protein pr. 100 g (49 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 'Prodhead'>roasted Peanuts?

'Prodhead'>roasted Peanuts har 21,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 6,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 'Prodhead'>roasted Peanuts?

'Prodhead'>roasted Peanuts indeholder 48,3 g fedt pr. 100 g, heraf 6,5 g mættet (32 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 'Prodhead'>roasted Peanuts?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (65 % DV), mangan (60 % DV), selen (53 % DV), kobber (50 % DV) og magnesium (44 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 'Prodhead'>roasted Peanuts?

100 g indeholder 672 mg natrium, 29 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

'Prodhead'>roasted Peanuts

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter MHY VIETNAM

'Prodhead'>roasted Peanuts indeholder 626 kcal pr. 100 g.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra protein og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

100 g giver 65 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 60 % af referenceindtaget for mangan og 53 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

626kcal pr. 100 g

24,5 gprotein

21,6 gkulhydrat

48,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	626 kcal
Fedt i alt L	48,3 g	62 %
Mættet fedt L	6,5 g	32 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	672 mg	29 %
Kulhydrat i alt L	21,6 g	8 %
Kostfibre L	3,3 g	12 %
Sukkerarter i alt L	6,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	24,5 g	49 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,24 mg	0,3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	2,4 mg	16 %
Thiamin (B1) L	0,42 mg	35 %
Riboflavin (B2) L	0,023 mg	2 %
Niacin (B3) L	10,4 mg	65 %
Pantothensyre (B5) L	1,7 mg	34 %
Vitamin B6 L	0,39 mg	23 %
Folat (B9) L	87,2 µg	22 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	55,9 mg	4 %
Jern L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	186 mg	44 %
Phosphor L	391 mg	31 %
Kalium L	684 mg	15 %
Zink L	2,9 mg	27 %
Kobber L	0,45 mg	50 %
Mangan L	1,4 mg	60 %
Selen L	29,3 µg	53 %
Jod L	38,3 µg	26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 14 %
Fedt 70 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein24,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
Kostfibre3,3 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
Sukkerarter6,5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
Fedt48,3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
Mættet fedt6,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
Natrium672 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand2,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	4,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	2,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: MHY VIETNAM
Stregkode: 8938502623378
Kategori: Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

CACAHUETES (97,7%), SEL. ( 97.770) , È. INGREDIENTS : PEANUTS (97,7%),

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Peanuts GoNutz	626	26 g	12 g	52 g
Peanuts Roasted Peanuts with Salt Snack Foods	626	26 g	14 g	51 g
Peanøttsmør Karamell Havsalt De Pindakaaswinkel	626	24 g	16 g	50 g
Spicy Peanuts Chili Klaus	626	24 g	7,2 g	54 g
Peanuts Ristede Og Saltede REMA 1000	626	26 g	14 g	51 g
Roasted Peanuts I-MEI	626	31,9 g	15,9 g	48,3 g
Salted Peanuts Good Snack	626	25,2 g	12,6 g	51,2 g
Peanuts (Salted and Roasted) Olympic	626	28,5 g	14,8 g	51,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8938502623378. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Kildens beskrivelse: "'Prodhead'>roasted Peanuts". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.