Hvor mange kalorier er der i Pret Dark chocolate?

100 g Pret Dark chocolate har 562 kcal. Serving, 25.0 g (25 g): ca. 141 kcal.

Hvor meget protein er der i Pret Dark chocolate?

Pret Dark chocolate indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,5 g i serving, 25.0 g (25 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pret Dark chocolate?

Pret Dark chocolate har 50 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,5 g kostfibre og 42 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pret Dark chocolate?

Pret Dark chocolate indeholder 37 g fedt pr. 100 g, heraf 16 g mættet (80 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pret Dark chocolate?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (87.228 % DV), jod (34 % DV) og Vitamin E (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pret Dark chocolate?

100 g indeholder 1.964 mg natrium, 85 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pret Dark chocolate

Emballeret produkt Sweets og Desserter Pret a Manger

Pret Dark chocolate indeholder 562 kcal pr. 100 g. Serving, 25.0 g (25 g) giver ca. 141 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (560 kcal pr. 100 g).

100 g giver 87.228 % af referenceindtaget for mangan, 34 % af referenceindtaget for jod og 14 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

562kcal pr. 100 g

6 gprotein

50 gkulhydrat

37 gfedt

141kcal i serving, 25.0 g (25 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	562 kcal
Fedt i alt L	37 g	47 %
Mættet fedt L	16 g	80 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	1.964 mg	85 %
Kulhydrat i alt L	50 g	18 %
Kostfibre L	4,5 g	16 %
Sukkerarter i alt L	42 g
Tilsat sukker L	20,8 g	42 %
Protein L	6 g	12 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	2,1 mg	14 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,004 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,001 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	12,9 mg	1 %
Jern L	0,1 mg	0,6 %
Magnesium L	25,6 mg	6 %
Phosphor L	72,6 mg	6 %
Kalium L	33,5 mg	0,7 %
Zink L	0,01 mg	0,1 %
Kobber L	0,01 mg	1 %
Mangan L	2.006 mg	87.228 %
Selen L	1,1 µg	2 %
Jod L	51,1 µg	34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 36 %
Fedt 59 %
Alkohol 1 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 8 g)
Kostfibre4,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 9,5 g)
Sukkerarter42 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 28,2 g)
Fedt37 gunder medianen for sweets og desserter (median 40 g)
Mættet fedt16 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 24 g)
Natrium1.964 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 8 mg)
Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand1,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	1,9 g
Alkohol L	0,86 g

Produktdetaljer

Mærke: Pret a Manger
Stregkode: 5065002532435
Portion på emballagen: 25.0 g
Kategori: Mørk chokolade
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cocoa mass, sugar, cocoa butter, sea salt, soya lecithin, vanilla extract

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Kakaosmør Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Chocolat intense Biscochoc	562	6,3 g	45 g	38 g
Nicaragua boni	562	8,3 g	32 g	42 g
Bên Tre 70% Chocolat Noir Erithaj	562	12,8 g	35,3 g	39,1 g
Postres chocolate negro sin gluten Valor	562	8,8 g	33,1 g	41,3 g
Chocolat noir Biscochoc	562	5,3 g	47 g	36 g
Hiver Winter Noir 72% Michel Cluizel	562	7,8 g	42,2 g	41,4 g
Chocolate negro 70% Torras	562	8 g	33 g	42 g
Constant, l'élégant Noir café Chocolaterie Castelain	562	8,4 g	30,1 g	42,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5065002532435. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.