Hvor mange kalorier er der i Potato Chips?

100 g Potato Chips har 97 kcal.

Hvor meget protein er der i Potato Chips?

Potato Chips indeholder 1,9 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den nederste fjerdedel (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Potato Chips?

Potato Chips har 17,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 0,78 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Potato Chips?

Potato Chips indeholder 2,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Potato Chips?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (27 % DV) og Vitamin B6 (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Potato Chips?

100 g indeholder 840 mg natrium, 37 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Potato Chips

Emballeret produkt Snacks Flayk

Potato Chips indeholder 97 kcal pr. 100 g.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 500 kcal pr. 100 g på tværs af 3.201 produkter.

100 g giver 27 % af referenceindtaget for jod og 18 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

97kcal pr. 100 g

1,9 gprotein

17,9 gkulhydrat

2,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	96,8 kcal
Fedt i alt L	2,4 g	3 %
Mættet fedt L	1,1 g	6 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	840 mg	37 %
Kulhydrat i alt L	17,9 g	7 %
Kostfibre L	1,7 g	6 %
Sukkerarter i alt L	0,78 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,9 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2,6 mg	3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,35 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,069 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,018 mg	1 %
Niacin (B3) L	1,5 mg	9 %
Pantothensyre (B5) L	0,5 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,3 mg	18 %
Folat (B9) L	27,2 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	6 mg	0,5 %
Jern L	0,28 mg	2 %
Magnesium L	15,9 mg	4 %
Phosphor L	36,5 mg	3 %
Kalium L	322 mg	7 %
Zink L	0,16 mg	1 %
Kobber L	0,08 mg	9 %
Mangan L	0,095 mg	4 %
Selen L	4,6 µg	8 %
Jod L	41,2 µg	27 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 71 %
Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,9 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 6,4 g)
Kostfibre1,7 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 4 g)
Sukkerarter0,78 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 2,8 g)
Fedt2,4 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 26,1 g)
Mættet fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 2,7 g)
Natrium840 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 567 mg)
Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand69 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	15,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	69 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Flayk
Stregkode: 6130833000305
Mængde: 160g
Kategori: Crisps
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Flocons de pomme de terre, amidon, farines, sel, graisse végétale de palme, vitamine E (antioxydant), E471 (émulsifiant). Peut contenir: blé, maïs, riz, lait.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Salt Ris Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
shapers bacon bites boots	98	1,9 g	14 g	3,9 g
Moo Crisps Oven Baked Cheddar Cheese Cows Creamery	100	6 g	0 g	7 g
Takis Fuego Takis Fuego	100	6,7 g	56,7 g	26,7 g
green crops establecimiento fin del mundo	100	2,3 g	16 g	3 g
Chippy chips Scotty Brand	115	1,8 g	19 g	3,1 g
Le Jambon de nos Régions Fleury Michon	115	22 g	0,5 g	2,8 g
Ambachtelijke Chips Salt & Vinegar Zak 150 Gram (excellent) Albert Heijn	76	1,5 g	14 g	1,5 g
Home Chips McCain	119	2,3 g	22 g	2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 6130833000305. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.