Poppy & Sesame Seed Thins

Emballeret produkt Brød og bagværk Sainsbury's

Poppy & Sesame Seed Thins indeholder 482 kcal pr. 100 g. Serving, 3.85 g (3,9 g) giver ca. 19 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 438 kcal pr. 100 g på tværs af 218 produkter.

100 g giver 75 % af referenceindtaget for mangan, 35 % af referenceindtaget for kobber og 26 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Poppy & Sesame Seed Thins fra Sainsbury's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
482kcal pr. 100 g
9,5 gprotein
57 gkulhydrat
23 gfedt
19kcal i serving, 3.85 g (3,9 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 482 kcal
Fedt i alt L 23 g 29 %
Mættet fedt L 9,1 g 46 %
Kolesterol L 0,003 mg 0 %
Natrium L 580 mg 25 %
Kulhydrat i alt L 57 g 21 %
Kostfibre L 4,2 g 15 %
Sukkerarter i alt L 2,8 g
Tilsat sukker L 5,8 g 12 %
Protein L 9,5 g 19 %
Vitamin A L 0,076 µg0 %
C-vitamin L 0,2 mg0,2 %
Vitamin D L 0,084 µg0,4 %
Vitamin E L 3,7 mg25 %
Thiamin (B1) L 0,32 mg26 %
Riboflavin (B2) L 0,027 mg2 %
Niacin (B3) L 0,38 mg2 %
Pantothensyre (B5) L 0,36 mg7 %
Vitamin B6 L 0,12 mg7 %
Folat (B9) L 28,7 µg7 %
Vitamin B12 L 0,003 µg0,1 %
Calcium L 115 mg9 %
Jern L 2,4 mg13 %
Magnesium L 74,5 mg18 %
Phosphor L 208 mg17 %
Kalium L 240 mg5 %
Zink L 1,9 mg17 %
Kobber L 0,31 mg35 %
Mangan L 1,7 mg75 %
Selen L 9,5 µg17 %
Jod L 21,6 µg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 44 %482kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan75 %Kobber35 %Thiamin (B1)26 %Vitamin E25 %Magnesium18 %Selen17 %Zink17 %Phosphor17 %Jod14 %Jern13 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 10 g)
  • Kostfibre4,2 gunder medianen for brød og bagværk (median 4,5 g)
  • Sukkerarter2,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,7 g)
  • Fedt23 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 14 g)
  • Mættet fedt9,1 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,9 g)
  • Natrium580 mgunder medianen for brød og bagværk (median 641 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand8,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L8,5 g
Polyumættet fedt L4,6 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L38,5 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L6,7 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L8,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Sainsbury's
Stregkode
01386806
Mængde
150 g
Portion på emballagen
3.85 g
Kategori
Hvedekiks
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Fortified Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Niacin, Iron, Thiamin), Palm Oil, Poppy Seed (4.0%), Sesame Seed (4.0%), Salt, Raising Agent: Ammonium Bicarbonate; Yeast, Sugar.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelPalmeolieSaltGærSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salvado Natural La Francesa 482 11,8 g 74,4 g 13 g
Biscuits apéritif Original Tuc Lu 482 8,3 g 67 g 19 g
Крекери със сметана и лук Kuku ruku 481 11 g 62 g 21 g
Eti Fish Crackers 40 g Eti 484 6,5 g 65 g 22 g
Sky Flakes Crackers M.Y. San 480 12 g 68 g 20 g
Cheese & Pumpkin Seed Crispbread Marks & Spencer 480 17,1 g 50,9 g 21,7 g
black pepper and sea salt crackers Sainsbury's 485 8,1 g 65,8 g 22,5 g
Melts Italian Herb Flavour Carr's 485 9,8 g 61,8 g 21,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 01386806. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Poppy & Sesame Seed Thins?

100 g Poppy & Sesame Seed Thins har 482 kcal. Serving, 3.85 g (3,9 g): ca. 19 kcal.

Hvor meget protein er der i Poppy & Sesame Seed Thins?

Poppy & Sesame Seed Thins indeholder 9,5 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,37 g i serving, 3.85 g (3,9 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Poppy & Sesame Seed Thins?

Poppy & Sesame Seed Thins har 57 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,2 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Poppy & Sesame Seed Thins?

Poppy & Sesame Seed Thins indeholder 23 g fedt pr. 100 g, heraf 9,1 g mættet (46 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Poppy & Sesame Seed Thins?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (75 % DV), kobber (35 % DV), Thiamin (B1) (26 % DV), Vitamin E (25 % DV) og magnesium (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Poppy & Sesame Seed Thins?

100 g indeholder 580 mg natrium, 25 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.