Pommes de terre sautées
Emballeret produkt Grøntsager Coop Qualité&Prix
Pommes de terre sautées indeholder 109 kcal pr. 100 g. Serving, 250 g (250 g) giver ca. 273 kcal.
Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 124 kcal pr. 100 g på tværs af 29 produkter.
100 g giver 24 % af referenceindtaget for chlorid, 19 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 12 % af referenceindtaget for jod.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 109 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,5 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 0,5 g | 3 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 320 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 14 g | 5 % |
| Kostfibre L | 2 g | 7 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 2 g | 4 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 2,8 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 1,2 mg | 8 % |
| Thiamin (B1) L | 0,075 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,019 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 1,6 mg | 10 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,54 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,32 mg | 19 % |
| Folat (B9) L | 29,5 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 5,7 mg | 0,4 % |
| Jern L | 0,26 mg | 1 % |
| Magnesium L | 16,4 mg | 4 % |
| Phosphor L | 35,3 mg | 3 % |
| Kalium L | 344 mg | 7 % |
| Zink L | 0,14 mg | 1 % |
| Kobber L | 0,074 mg | 8 % |
| Mangan L | 0,071 mg | 3 % |
| Selen L | 5 µg | 9 % |
| Jod L | 17,3 µg | 12 % |
| Chlorid L | 544 mg | 24 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 54 %
- Fedt 39 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,3 g)
- Kostfibre2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,3 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,5 g)
- Fedt4,5 gover medianen for grøntsager (median 3,4 g)
- Mættet fedt0,5 gover medianen for grøntsager (median 0,4 g)
- Natrium320 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 92 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand74,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 2,6 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,2 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 15 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,34 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,88 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 1,9 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 74,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Coop Qualité&Prix
- Stregkode
- 7610800028253
- Mængde
- 500 g
- Portion på emballagen
- 250 g
- Kategori
- Sautéed Kartofler
- Emballage
- bag
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Pommes de terre 95%, huile de colza, sel de cuisine, fécule de pomme de terre, épices, farine de riz, antioxydant (E 300), sucre, extraits d'épices, concentré de jus de citron.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KartoffelRapsfrøolieSaltRisSukker
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pommes De Terres Sautees Natural Cool | 105 | 2,3 g | 19 g | 1,4 g |
| Bouton d'or pom' sautées Saint Eloi | 113 | 2,2 g | 18,7 g | 3,3 g |
| Pommes sautées Toupargel | 115 | 2,2 g | 19,2 g | 2,8 g |
| Pommes Sautées en Rondelles Picard | 118 | 2,1 g | 19 g | 3,1 g |
| Pommes Sautées Findus | 118 | 2,5 g | 17 g | 3,5 g |
| Pommes sautées Casino | 123 | 2,7 g | 21 g | 2,9 g |
| Brat-Kartoffeln pommes de terre sautées Potato Master Norma | 95 | 2,3 g | 14 g | 2,9 g |
| Pommes de terre sautées Lardons Fumés Et Oignons | 95 | 2,5 g | 14,3 g | 2,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7610800028253. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. maj 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.