Hvor mange kalorier er der i Pom’&Go bio?

100 g Pom’&Go bio har 54 kcal.

Hvor meget protein er der i Pom’&Go bio?

Pom’&Go bio indeholder 0,4 g protein pr. 100 g (0,8 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Pom’&Go bio?

Pom’&Go bio har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 12 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pom’&Go bio?

Pom’&Go bio indeholder 0,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pom’&Go bio?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pom’&Go bio

Emballeret produkt Frugt Vergers Gourmands

Pom’&Go bio indeholder 54 kcal pr. 100 g.

Omkring 93 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 4 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 60 kcal pr. 100 g på tværs af 1.022 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

54kcal pr. 100 g

0,4 gprotein

12 gkulhydrat

0,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	54 kcal
Fedt i alt L	0,2 g	0,3 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	12 g	4 %
Kostfibre L	1,5 g	5 %
Sukkerarter i alt L	12 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0,4 g	0,8 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	4,6 mg	5 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,048 mg	0,3 %
Thiamin (B1) L	0,025 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,024 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,14 mg	0,9 %
Pantothensyre (B5) L	0,11 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,063 mg	4 %
Folat (B9) L	3,4 µg	0,9 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	5 mg	0,4 %
Jern L	0,093 mg	0,5 %
Magnesium L	8,3 mg	2 %
Phosphor L	14,2 mg	1 %
Kalium L	131 mg	3 %
Zink L	0,066 mg	0,6 %
Kobber L	0,036 mg	4 %
Mangan L	0,096 mg	4 %
Selen L	1,9 µg	3 %
Jod L	1,9 µg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 93 %
Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Fedt0,2 gunder medianen for frugt (median 0,3 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 0,05 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af frugt (median 0,16 mg)
Protein pr. 100 kcal0,74 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand84,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,68 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	19,1 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	84,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Vergers Gourmands
Stregkode: 4056489470441
Mængde: 4 x 90 g
Kategori: Æblemos
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

81,9% purée de pommes, 18% purée de bananes, acidifiant: acide citrique; antioxydant: acide ascorbique. 'ingrédients issus de l'agriculture biologique. *Contient des sucres naturellement présents dans les fruits, conformément à la réglementation des purées.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Æble Banan

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Mousseline Pomme Delhaize	54	0,5 g	12 g	0,5 g
La purée artisanale de pomme Ferme Bio Margerie	54	0,5 g	13,4 g	0,5 g
MATERNE Compotes Coupelles Pomme, P. Pêche Abricot 32x100g Format Familial materne	54	0,5 g	11 g	0,5 g
Appelmoes - Purée de pommes 100% Freshona	54	0,3 g	12 g	0 g
Mon dessert pomme vanille Mamie bio	54	0,3 g	12 g	0,1 g
Purée de pomme France bio Mamie bio	54	0,3 g	12 g	0,1 g
Purée de pomme SSA Vergers Gourmands	54	0,5 g	12 g	0,5 g
Compote pomme bio Vergers gourmands	54	0,5 g	12 g	0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4056489470441. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. maj 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.