Hvor mange kalorier er der i Polskaja / Krakauer im Ring?

100 g Polskaja / Krakauer im Ring har 225 kcal.

Indeholder Polskaja / Krakauer im Ring meget protein?

Polskaja / Krakauer im Ring indeholder 13,8 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 14,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Polskaja / Krakauer im Ring?

Polskaja / Krakauer im Ring har 0,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Polskaja / Krakauer im Ring?

Polskaja / Krakauer im Ring indeholder 18,7 g fedt pr. 100 g, heraf 7,9 g mættet (40 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Polskaja / Krakauer im Ring?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (62 % DV), Niacin (B3) (39 % DV), selen (26 % DV), Vitamin B12 (24 % DV) og zink (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Polskaja / Krakauer im Ring?

100 g indeholder 832 mg natrium, 36 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Polskaja / Krakauer im Ring

Emballeret produkt Kød Fleischerei Böke

Polskaja / Krakauer im Ring indeholder 225 kcal pr. 100 g.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra protein og 0,5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 4.374 produkter.

100 g giver 62 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 39 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 26 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

225kcal pr. 100 g

13,8 gprotein

0,3 gkulhydrat

18,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	225 kcal
Fedt i alt L	18,7 g	24 %
Mættet fedt L	7,9 g	40 %
Kolesterol L	73,5 mg	24 %
Natrium L	832 mg	36 %
Kulhydrat i alt L	0,3 g	0,1 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0,1 g
Tilsat sukker L	0,11 g	0,2 %
Protein L	13,8 g	28 %
Vitamin A L	4,7 µg	0,5 %
C-vitamin L	1,2 mg	1 %
Vitamin D L	0,49 µg	2 %
Vitamin E L	0,17 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,75 mg	62 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	11 %
Niacin (B3) L	6,2 mg	39 %
Pantothensyre (B5) L	0,64 mg	13 %
Vitamin B6 L	0,33 mg	20 %
Folat (B9) L	7,5 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,58 µg	24 %
Calcium L	9,6 mg	0,7 %
Jern L	0,82 mg	5 %
Magnesium L	26,3 mg	6 %
Phosphor L	207 mg	17 %
Kalium L	357 mg	8 %
Zink L	2,3 mg	21 %
Kobber L	0,066 mg	7 %
Mangan L	0,016 mg	0,7 %
Selen L	14,6 µg	26 %
Jod L	25 µg	17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 25 %
Kulhydrat 0,5 %
Fedt 75 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein13,8 gunder medianen for kød (median 14,3 g)
Sukkerarter0,1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,7 g)
Fedt18,7 gunder medianen for kød (median 22 g)
Mættet fedt7,9 gunder medianen for kød (median 8,2 g)
Natrium832 mgover medianen for kød (median 800 mg)
Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand57,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	57,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Fleischerei Böke
Stregkode: 4001473080502
Mængde: 500 g
Kategori: Pølser
Emballage: Plastic,bag
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Schweinefleisch (88%), Speck, Trinkwasser, Speisesalz, Gewürze, Stabilisator:E450, Emulgator:E472c, Dextrose, Antioxidationsmittel: E300, E301, Farbstoff: E120, Konservierungsstoff: E250, Kaliumiodat, Schweinedarm, Rauch, Unter Schutzatmosphäre verpackt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Harris tomato basil sausage Harris Farms	225	16,8 g	5 g	15,2 g
Cipollata de poulet Migros	225	3 g	1,6 g	18 g
Hot Beef Polish Sausage Ditka	225	13,2 g	2,7 g	17,2 g
Pork wiener extra cruncy packed in brine Meica	225	12,5 g	0 g	20 g
big pollo(el pozo) Elpozo	225	12 g	3,5 g	18 g
Longaniza fresca dia	225	12 g	2 g	18 g
Salchicha Viena Jamon Carrefour	225	13 g	2,8 g	18 g
Salchicha rostbratwurst de pavo y pollo Carrefour	225	13 g	0,5 g	19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4001473080502. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.