Pollo Relleno

Emballeret produkt Fjerkræ La Carloteña

Pollo Relleno indeholder 180 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra protein og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 155 kcal pr. 100 g på tværs af 2.842 produkter.

100 g giver 215 % af referenceindtaget for chlorid, 48 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 19 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pollo Relleno fra La Carloteña, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
180kcal pr. 100 g
18,4 gprotein
2,8 gkulhydrat
10,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 180 kcal
Fedt i alt L 10,1 g 13 %
Mættet fedt L 2,9 g 15 %
Kolesterol L 104 mg 35 %
Natrium L 840 mg 37 %
Kulhydrat i alt L 2,8 g 1 %
Kostfibre L 0,067 g 0,2 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 18,4 g 37 %
Vitamin A L 42,3 µg5 %
C-vitamin L 0,1 mg0,1 %
Vitamin D L 1,3 µg7 %
Vitamin E L 0,35 mg2 %
Thiamin (B1) L 0,056 mg5 %
Riboflavin (B2) L 0,16 mg12 %
Niacin (B3) L 7,7 mg48 %
Pantothensyre (B5) L 0,92 mg18 %
Vitamin B6 L 0,29 mg17 %
Folat (B9) L 5,3 µg1 %
Vitamin B12 L 0,46 µg19 %
Calcium L 17,9 mg1 %
Jern L 0,64 mg4 %
Magnesium L 35,9 mg9 %
Phosphor L 181 mg15 %
Kalium L 381 mg8 %
Zink L 1,2 mg11 %
Kobber L 0,057 mg6 %
Mangan L 0,018 mg0,8 %
Selen L 5,1 µg9 %
Jod L 13,7 µg9 %
Chlorid L 4.950 mg215 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 40 %Kulhydrat: 6 %Fedt: 50 %Alkohol: 4 %180kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Kulhydrat 6 %
  • Fedt 50 %
  • Alkohol 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Chlorid215 %Niacin (B3)48 %Vitamin B1219 %Pantothensyre (B5)18 %Vitamin B617 %Phosphor15 %Riboflavin (B2)12 %Zink11 %Selen9 %Jod9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,4 gover medianen for fjerkræ (median 18,3 g)
  • Kostfibre0,067 gunder medianen for fjerkræ (median 0,4 g)
  • Sukkerarter1,2 gover medianen for fjerkræ (median 0,5 g)
  • Fedt10,1 gover medianen for fjerkræ (median 7 g)
  • Mættet fedt2,9 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,5 g)
  • Natrium840 mgi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 425 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand58,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0,11 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L1.206.563 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L58,1 g
Alkohol L0,94 g

Produktdetaljer

Mærke
La Carloteña
Stregkode
8436565360525
Mængde
125 g
Kategori
Kylling
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pollo (89%) [muslo de pollo (52%), pollo deshuesado (37%)], preparado con trufa (3%) I muslo de pollo, agua, vino, trufa (0,01%) sal, proteína de soja, almidón de maíz, boletus deshidratado molido maltodextrina estabilizantes (E-451, E-407), antioxidantes (E-331, E-316), colorantes (E-153, E-150c), aromas], pistachos (2%), almidón, proteínas de la leche, proteína de soja, sal, especias, dextrosa, lactosa, almendra molida, brandy, estabilizantes (E-450, E-452, E-407), aromas, antioxidantes (E-301, E-331), conservador (E-250). Contiene trazas de otros frutos de cáscara y huevo. Puede contener restos de cartílagos y/o huesos al proceder de un auténtico pollo deshuesado a mano.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltMandler

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mediterranean Herb & Spice Chicken Breast Skewers ROSSDOWN 180 21 g 0 g 10 g
mini file din piept pui morliny 180 16 g 12 g 7,2 g
Polędwiczki z Kurczaka Morliny 180 16 g 12 g 7,2 g
Hähnchenschenkel K-Classic 180 18 g 0 g 12 g
chicken tenders hot Hannaford 180 14,5 g 17 g 6,4 g
Poulet nourrit aux graines de lin Maître CoQ 180 18 g 0 g 12 g
Chicken burger Oumaty 180 14,4 g 8,8 g 9,4 g
Maître coq le poulet nourri aux graines de lin Maître CoQ 180 18 g 0 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8436565360525. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pollo Relleno?

100 g Pollo Relleno har 180 kcal.

Indeholder Pollo Relleno meget protein?

Pollo Relleno indeholder 18,4 g protein pr. 100 g (37 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 40 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det over medianen (median 18,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pollo Relleno?

Pollo Relleno har 2,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,067 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pollo Relleno?

Pollo Relleno indeholder 10,1 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pollo Relleno?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (215 % DV), Niacin (B3) (48 % DV), Vitamin B12 (19 % DV), Pantothensyre (B5) (18 % DV) og Vitamin B6 (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pollo Relleno?

100 g indeholder 840 mg natrium, 37 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.