Poêlée de légumes grillés
Emballeret produkt Grøntsager Monoprix Bio
Poêlée de légumes grillés indeholder 43 kcal pr. 100 g.
Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 59 kcal pr. 100 g på tværs af 28 produkter.
100 g giver 17 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 43 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,5 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,2 g | 1 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 148 mg | 6 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,5 g | 2 % |
| Kostfibre L | 2,6 g | 9 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,5 g | 3 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,69 mg | 0,8 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,086 mg | 0,6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,016 mg | 1 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,022 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,48 mg | 3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,32 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,051 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 12,7 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 19,9 mg | 2 % |
| Jern L | 0,42 mg | 2 % |
| Magnesium L | 20,2 mg | 5 % |
| Phosphor L | 36,7 mg | 3 % |
| Kalium L | 291 mg | 6 % |
| Zink L | 0,22 mg | 2 % |
| Kobber L | 0,065 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,14 mg | 6 % |
| Selen L | 9,1 µg | 17 % |
| Jod L | 9,4 µg | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 16 %
- Kulhydrat 48 %
- Fedt 36 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,5 gunder medianen for grøntsager (median 1,6 g)
- Sukkerarter4,4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
- Fedt1,5 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
- Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,3 g)
- Natrium148 mgunder medianen for grøntsager (median 180 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand91,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,19 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 233 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 91,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Monoprix Bio
- Stregkode
- 3350033874237
- Mængde
- 600g
- Kategori
- Drueagurker
- Emballage
- Plastic,bag,frozen
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Courgettes grillées* (origine Italie) 38% aubergines grillées* (origine Italie) 26% - oignons grillés* (origine Italie) 14% - poivrons rouges grillés* (origine Italie) 7% - poivrons jaunes grillés* (origine Italie) 7% - oignons* (origine Italie) 3,6% - eau - huile d'olive vierge extra* - huile de tournesol* - sel - amidon de riz*.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: LøgOlivenolieSolsikkeolieSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Mélange Méditerranéen assaisonnés U | 41 | 1,6 g | 3,9 g | 1,4 g |
| Poêlée de légumes grillés Picard | 47 | 1,5 g | 5,1 g | 1,6 g |
| Poêlée de légumes cuisinés bio Thiriet | 39 | 1,3 g | 3,6 g | 1,6 g |
| Legume wok Thiriet | 48 | 1,4 g | 4,5 g | 2 g |
| Poelee de champignons cuisinée 450g Saint Eloi | 36 | 1,7 g | 2,8 g | 1,6 g |
| Poêlée champêtre All Seasons | 50 | 2,7 g | 5,5 g | 1,1 g |
| Légumes Pour Wok Picard | 34 | 1,6 g | 4,8 g | 0,5 g |
| Papillote de légumes d’été Picard | 54 | 1,7 g | 6 g | 2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3350033874237. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. juni 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.