Plenny shake pistacho
Emballeret produkt Måltider og disketter Jimmy Joy
Plenny shake pistacho indeholder 416 kcal pr. 100 g. Serving, 96 g (96 g) giver ca. 399 kcal.
Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 94 kcal pr. 100 g på tværs af 30 produkter.
100 g giver 148 % af referenceindtaget for mangan, 101 % af referenceindtaget for kobber og 66 % af referenceindtaget for Vitamin E.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 416 kcal | |
| Fedt i alt L | 16 g | 21 % |
| Mættet fedt L | 2,4 g | 12 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 120 mg | 5 % |
| Kulhydrat i alt L | 43 g | 16 % |
| Kostfibre L | 8,3 g | 30 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 20 g | 40 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,037 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,022 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 9,8 mg | 66 % |
| Thiamin (B1) L | 0,19 mg | 16 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Niacin (B3) L | 0,77 mg | 5 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,46 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,21 mg | 12 % |
| Folat (B9) L | 134 µg | 34 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 76,4 mg | 6 % |
| Jern L | 4 mg | 22 % |
| Magnesium L | 187 mg | 45 % |
| Phosphor L | 437 mg | 35 % |
| Kalium L | 792 mg | 17 % |
| Zink L | 3,4 mg | 31 % |
| Kobber L | 0,91 mg | 101 % |
| Mangan L | 3,4 mg | 148 % |
| Selen L | 4,6 µg | 8 % |
| Jod L | 1,8 µg | 1 % |
| Chlorid L | 38,5 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 20 %
- Kulhydrat 43 %
- Fedt 36 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein20 gover medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
- Kostfibre8,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2 g)
- Sukkerarter3,4 gover medianen for måltider og disketter (median 3 g)
- Fedt16 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,7 g)
- Mættet fedt2,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,3 g)
- Natrium120 mgover medianen for måltider og disketter (median 80 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand8,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 35,8 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 16,8 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 8,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Jimmy Joy
- Stregkode
- 8720165350315
- Portion på emballagen
- 96 g
- Kategori
- Proteinshakes
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Oat flour, soy flour, sunflower oil, rice flour, soy protein isolate, ground golden flaxseed, inulin, vitamin and mineral mix (potassium dihydrogen phosphate, potassium chloride, calcium carbonate, magnesium phosphate tribasic pentahydrate, choline hydrogen, L-ascorbic acid, DL-alpha-tocopheryl acetate, niacinamide, ferric pyrophosphate, zinc gluconate, D-calcium pantothenate, manganese sulfate, pyridoxine hydrochloride, thiamine mononitrate, cupric sulfate, riboflavin, retinyl acetate, folic acid, potassium iodide, sodium selenite, menaquinone, sodium molybdate, D-biotin, chromium(III)chloride, cholecalciferol, cyanocobalamin), natural pistachio flavor, coloring: spirulina concentrate, Bacillus coagulans, sucralose.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HavreSolsikkeolieRis
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| EssentialMeal Meal Replacement Protein Shake - Chocolate Flavor Arbonne | 408 | 49 g | 22,4 g | 14,3 g |
| Plenny shake chocolate Jimmy Joy | 428 | 21,8 g | 44 g | 16 g |
| Raw Organic Meal Plant-Based Vanilla Flavor Meal Replacement Shake Garden of Life | 400 | 53,3 g | 34,7 g | 5,3 g |
| Carmel Sea Salt wholesupp Balanced Nutrition | 400 | 31 g | 41 g | 13 g |
| Fórmula 1 crema de vainilla Herbalife | 398 | 35 g | 33 g | 9,7 g |
| All-in-One Shake goodprotein | 386 | 47,7 g | 29,5 g | 10,2 g |
| entremets saveur tiramisu Protifast | 372 | 64,2 g | 10,5 g | 6,8 g |
| All-In-One Nutrition Shake Kachava | 462 | 40,3 g | 32,3 g | 9,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8720165350315. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.