Hvor mange kalorier er der i Pistacho tostado?

100 g Pistacho tostado har 597 kcal.

Indeholder Pistacho tostado meget protein?

Pistacho tostado indeholder 22,5 g protein pr. 100 g (45 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det under medianen (median 23 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pistacho tostado?

Pistacho tostado har 11,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,3 g kostfibre og 6,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pistacho tostado?

Pistacho tostado indeholder 40 g fedt pr. 100 g, heraf 6,5 g mættet (33 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pistacho tostado?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (1.435.958 % DV), kobber (143 % DV), Vitamin B6 (76 % DV), Thiamin (B1) (64 % DV) og mangan (53 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pistacho tostado?

100 g indeholder 820 mg natrium, 36 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pistacho tostado

Emballeret produkt Drikkevarer Alipende

Pistacho tostado indeholder 597 kcal pr. 100 g.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra protein og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (608 kcal pr. 100 g).

100 g giver 1.435.958 % af referenceindtaget for jod, 143 % af referenceindtaget for kobber og 76 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

597kcal pr. 100 g

22,5 gprotein

11,5 gkulhydrat

40 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	597 kcal
Fedt i alt L	40 g	51 %
Mættet fedt L	6,5 g	33 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	820 mg	36 %
Kulhydrat i alt L	11,5 g	4 %
Kostfibre L	10,3 g	37 %
Sukkerarter i alt L	6,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	22,5 g	45 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	3,3 mg	4 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	2,4 mg	16 %
Thiamin (B1) L	0,77 mg	64 %
Riboflavin (B2) L	0,2 mg	15 %
Niacin (B3) L	1,4 mg	8 %
Pantothensyre (B5) L	0,5 mg	10 %
Vitamin B6 L	1,3 mg	76 %
Folat (B9) L	50,3 µg	13 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	107 mg	8 %
Jern L	4,1 mg	23 %
Magnesium L	114 mg	27 %
Phosphor L	473 mg	38 %
Kalium L	1.010 mg	21 %
Zink L	2,3 mg	21 %
Kobber L	1,3 mg	143 %
Mangan L	1,2 mg	53 %
Selen L	4,7 µg	8 %
Jod L	2.153.938 µg	1.435.958 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 18 %
Kulhydrat 9 %
Fedt 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein22,5 gunder medianen for drikkevarer (median 23 g)
Kostfibre10,3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 10 g)
Sukkerarter6,7 gover medianen for drikkevarer (median 6,6 g)
Fedt40 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 50 g)
Mættet fedt6,5 gover medianen for drikkevarer (median 6,3 g)
Natrium820 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 433 mg)
Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand2,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	154 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	2,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Alipende
Stregkode: 8421691851290
Mængde: 200 g
Kategori: Pistacienødder, brændte
Emballage: protective gas,es:bolsa-de-plastico
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Pistacho_ y sal.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pistacho tostado Manjares	598	20,5 g	26,8 g	45,4 g
Pistachios Roasted Unsalted Tesco	598	26 g	12 g	48 g
Pistaches Volg	596	20,9 g	18,1 g	46,7 g
Kalifornische Pistazien, geröstet & gesalzen Clarkys	599	25,3 g	11,5 g	48,2 g
Pistacho tostado Medina	599	22,6 g	6,3 g	50,3 g
Pistaches grillées à sec et salées Qualité & Prix	599	21 g	18 g	47 g
Eclats de pistaches torréfiées Vahiné	595	18 g	19 g	48 g
Pistaches grillées nature Daco Bello Daco Bello	595	18,4 g	18,6 g	47,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8421691851290. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.