Hvor meget protein er der i Piparra?

Piparra indeholder 2,2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 1,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Piparra?

Piparra har 9,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 6,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Piparra?

Piparra indeholder 0,39 g fedt pr. 100 g, heraf 0,037 g mættet (0,2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Piparra?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (206 % DV), chlorid (138 % DV), jod (66 % DV), Vitamin B6 (27 % DV) og kobber (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Piparra?

100 g indeholder 2.051 mg natrium, 89 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Piparra

Emballeret produkt Grøntsager Maestros Aceituneros

Piparra indeholder 54 kcal pr. 100 g.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 43 kcal pr. 100 g på tværs af 172 produkter.

100 g giver 206 % af referenceindtaget for c-vitamin, 138 % af referenceindtaget for chlorid og 66 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

54kcal pr. 100 g

2,2 gprotein

9,2 gkulhydrat

0,39 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	54,1 kcal
Fedt i alt L	0,39 g	0,5 %
Mættet fedt L	0,037 g	0,2 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	2.051 mg	89 %
Kulhydrat i alt L	9,2 g	3 %
Kostfibre L	2 g	7 %
Sukkerarter i alt L	6,3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2,2 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	185 mg	206 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,82 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,097 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,11 mg	8 %
Niacin (B3) L	1,3 mg	8 %
Pantothensyre (B5) L	0,16 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,47 mg	27 %
Folat (B9) L	27,5 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	18,3 mg	1 %
Jern L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	29,5 mg	7 %
Phosphor L	67,5 mg	5 %
Kalium L	399 mg	8 %
Zink L	0,34 mg	3 %
Kobber L	0,19 mg	21 %
Mangan L	0,27 mg	12 %
Selen L	2,8 µg	5 %
Jod L	99 µg	66 %
Chlorid L	3.174 mg	138 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 18 %
Kulhydrat 75 %
Fedt 7 %
Alkohol 0,1 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
Kostfibre2 gover medianen for grøntsager (median 1,6 g)
Sukkerarter6,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,9 g)
Fedt0,39 gunder medianen for grøntsager (median 0,5 g)
Mættet fedt0,037 gunder medianen for grøntsager (median 0,1 g)
Natrium2.051 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 902 mg)
Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,022 g
Polyumættet fedt L	0,2 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	2,7 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,006 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,13 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	638 µg

Andre bestanddele (1)

Alkohol L	0,01 g

Produktdetaljer

Mærke: Maestros Aceituneros
Stregkode: 8436593002039
Mængde: 180 g
Kategori: Plante-baserede pickles
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Guindillas, agua, vinagre de vino, sal, acidulante (E-330) y antioxidante Contiene sulfitos. (E-300)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Eddike Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pickles Harvest Best	54	1,2 g	11 g	0,5 g
Pepinos agridulce Felix	56	1 g	12 g	0 g
Gurkchen Hacendado	56	0,9 g	11 g	0,5 g
Rote Bete in Kugeln KING'S CROWN	57	1 g	11,6 g	0 g
Alpenspitz-Cavolo rosso in agrodolce Eurospin	57	1,9 g	11,4 g	0,2 g
Pickles oignon rouge Les 3 Chouettes	57	1 g	12 g	0,5 g
rote bete Kingston	57	1 g	12 g	0,5 g
Cocktail Eroski	58	0,7 g	1,8 g	5,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8436593002039. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.