Hvor mange kalorier er der i Pinsa à garnir?

100 g Pinsa à garnir har 248 kcal.

Hvor meget protein er der i Pinsa à garnir?

Pinsa à garnir indeholder 8,7 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 9,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pinsa à garnir?

Pinsa à garnir har 44 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pinsa à garnir?

Pinsa à garnir indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pinsa à garnir?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (62 % DV), Thiamin (B1) (35 % DV), jod (34 % DV), kobber (23 % DV) og zink (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pinsa à garnir?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pinsa à garnir

Emballeret produkt Brød og bagværk Carrefour

Pinsa à garnir indeholder 248 kcal pr. 100 g.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (245 kcal pr. 100 g).

100 g giver 62 % af referenceindtaget for mangan, 35 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 34 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

248kcal pr. 100 g

8,7 gprotein

44 gkulhydrat

3,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	248 kcal
Fedt i alt L	3,5 g	4 %
Mættet fedt L	0,6 g	3 %
Kolesterol L	0,009 mg	0 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kulhydrat i alt L	44 g	16 %
Kostfibre L	2,2 g	8 %
Sukkerarter i alt L	2,8 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	8,7 g	17 %
Vitamin A L	0,26 µg	0 %
C-vitamin L	0,15 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,075 µg	0,4 %
Vitamin E L	1,2 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,41 mg	35 %
Riboflavin (B2) L	0,028 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,65 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,37 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,089 mg	5 %
Folat (B9) L	30,2 µg	8 %
Vitamin B12 L	0,009 µg	0,4 %
Calcium L	21,5 mg	2 %
Jern L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	44,6 mg	11 %
Phosphor L	153 mg	12 %
Kalium L	206 mg	4 %
Zink L	1,5 mg	13 %
Kobber L	0,21 mg	23 %
Mangan L	1,4 mg	62 %
Selen L	6,4 µg	12 %
Jod L	51,6 µg	34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 73 %
Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 9,2 g)
Sukkerarter2,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,2 g)
Fedt3,5 gover medianen for brød og bagværk (median 3 g)
Natrium560 mgover medianen for brød og bagværk (median 480 mg)
Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand31,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	29,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	10 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	31,1 g
Alkohol L	0,005 g

Produktdetaljer

Mærke: Carrefour
Stregkode: 3560071585808
Mængde: 230 g
Kategori: Pinsabrød
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de _blé_ 50%, eau, semoule de _blé_ dur, huile d'olive vierge extra 3,5%, sel, vinaigre de pomme, levure, gluten de blé, extrait de malt d'_orge_, farine de malt de _blé_, conservateur : acide sorbique, arôme (contient alcool). Peut contenir des traces de soja, de lait et de moutarde.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Olivenolie Salt Eddike Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pinsa Di Marco	248	9,9 g	47 g	2 g
Pinsa Sacla	247	7,6 g	46 g	3,5 g
La Pinsa Gourmet Tesoro D’Italia	247	7,6 g	46 g	3,5 g
Pinsa à garnir Carrefour	246	9,7 g	44 g	2,8 g
Pinsa romana Tre mulini	251	9,5 g	46 g	3 g
Pinsa Pizzabunner REMA 1000	245	8,4 g	47 g	2,4 g
Pinsa à garnir Grand Frais	245	8,9 g	45 g	2,8 g
Pinsa Decò	245	9,2 g	46 g	2,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3560071585808. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.