Hvor mange kalorier er der i Piment pour Harissa?

100 g Piment pour Harissa har 353 kcal.

Indeholder Piment pour Harissa meget protein?

Piment pour Harissa indeholder 12,8 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre krydderurter og -genstande hører det til den øverste fjerdedel (median 9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Piment pour Harissa?

Piment pour Harissa har 25,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 30,3 g kostfibre og 10,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Piment pour Harissa?

Piment pour Harissa indeholder 15,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Piment pour Harissa?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (197 % DV), Vitamin B6 (137 % DV), Riboflavin (B2) (80 % DV), mangan (80 % DV) og jern (73 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Piment pour Harissa?

100 g indeholder 45,2 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Piment pour Harissa

Emballeret produkt Krydderurter og -genstande Santa Maria

Piment pour Harissa indeholder 353 kcal pr. 100 g.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra kulhydrat og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i krydderurter og -genstande på FoodFactly, hvor medianen er 262 kcal pr. 100 g på tværs af 330 produkter.

100 g giver 197 % af referenceindtaget for Vitamin E, 137 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 80 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

353kcal pr. 100 g

12,8 gprotein

25,3 gkulhydrat

15,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	353 kcal
Fedt i alt L	15,5 g	20 %
Mættet fedt L	2,8 g	14 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	45,2 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	25,3 g	9 %
Kostfibre L	30,3 g	108 %
Sukkerarter i alt L	10,3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	12,8 g	26 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	46,2 mg	51 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	29,5 mg	197 %
Thiamin (B1) L	0,33 mg	28 %
Riboflavin (B2) L	1 mg	80 %
Niacin (B3) L	9,3 mg	58 %
Pantothensyre (B5) L	1,3 mg	26 %
Vitamin B6 L	2,3 mg	137 %
Folat (B9) L	83,2 µg	21 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	180 mg	14 %
Jern L	13,1 mg	73 %
Magnesium L	162 mg	39 %
Phosphor L	301 mg	24 %
Kalium L	2.118 mg	45 %
Zink L	3,2 mg	29 %
Kobber L	0,51 mg	56 %
Mangan L	1,8 mg	80 %
Selen L	3,1 µg	6 %
Jod L	10 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 18 %
Kulhydrat 35 %
Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein12,8 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 9 g)
Kostfibre30,3 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 7,4 g)
Sukkerarter10,3 gover medianen for krydderurter og -genstande (median 9,9 g)
Fedt15,5 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 4,6 g)
Mættet fedt2,8 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 0,7 g)
Natrium45,2 mgi den nederste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 6.373 mg)
Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand9,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	9,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	81 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	9,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Santa Maria
Stregkode: 7311311015595
Kategori: Spice mix
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Poivre de cayenne (60%), paprika.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Tandoori Hofer	353	13 g	43 g	10 g
Garam Masala Masala	354	13,6 g	25,5 g	15,2 g
Spice mix for Singapore Coconut Rice Asian Home Gourmet	355	0,7 g	62 g	11 g
Mélange Chili Sainte Lucie	356	14 g	39 g	11 g
Épice poulet tandoori Leader Price	350	11,8 g	37,6 g	13,2 g
Mis recetas oriental sazonador Ducros	350	14 g	46 g	7,7 g
Idli Karam Priya	350	20 g	40 g	10 g
Sweet Teriyaki Maggi	357	5,5 g	78,8 g	2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7311311015595. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.