DA

Pilau Rice

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Dunnes Stores

Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.

Pilau Rice indeholder 70 kcal pr. 100 g.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 350 kcal pr. 100 g på tværs af 672 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pilau Rice fra Dunnes Stores, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
70kcal pr. 100 g
2,9 gprotein
29 gkulhydrat
1,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 69,6 kcal
Fedt i alt L 1,2 g 2 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 180 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 29 g 11 %
Kostfibre L 0,9 g 3 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2,9 g 6 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,22 mg0,2 %
Vitamin D L 0,003 µg0 %
Vitamin E L 1,1 mg7 %
Thiamin (B1) L 0,003 mg0,3 %
Riboflavin (B2) L 0,002 mg0,2 %
Niacin (B3) L 0,013 mg0,1 %
Pantothensyre (B5) L 0,013 mg0,3 %
Vitamin B6 L 0,007 mg0,4 %
Folat (B9) L 1,6 µg0,4 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 4,5 mg0,3 %
Jern L 0,19 mg1 %
Magnesium L 1,7 mg0,4 %
Phosphor L 3,4 mg0,3 %
Kalium L 17,4 mg0,4 %
Zink L 0,026 mg0,2 %
Kobber L 0,005 mg0,5 %
Mangan L 0,047 mg2 %
Selen L 0,34 µg0,6 %
Jod L 4,7 µg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 84 %Fedt: 8 %70kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 84 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin E7 %Jod3 %Mangan2 %Jern1 %Selen0,6 %Kobber0,5 %Magnesium0,4 %Folat (B9)0,4 %Vitamin B60,4 %Kalium0,4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,9 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7 g)
  • Kostfibre0,9 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 1,2 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,4 g)
  • Fedt1,2 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,9 g)
  • Mættet fedt0,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,2 g)
  • Natrium180 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand15,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0,061 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L4,4 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L15,9 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Dunnes Stores
Stregkode
5099874256526
Kategori
Langkornet ris
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

cooked basmati rice (91%) (water, basmati rice), onions, sunflower oil, salt, natural flavourings, cumin seeds, black pepper. v suitable for vegans

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisLøgSolsikkeolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Long Grain White Rice Asda 79 1,5 g 17,5 g 0,25 g
Mexican Style Rice Ben's Original 79 3,1 g 31 g 2 g
Long Grain White Original Enriched Parboiled Rice Ben's Original 100 2 g 22 g 0 g
Long Grain Rice Swords 103 2,2 g 22,5 g 0 g
Aldis Jasmines rice Jasmine Rice Aldis 103 2,8 g 22,1 g 1,8 g
000 of wol ROH 88 Morrisons Easy Cook LONG GRAIN B Morrisons 110 3 g 19,3 g 1,3 g
90 Second Basmati Rice Good and Gather 112 2,1 g 20 g 1,3 g
Long Grain Rice Coop 112 2,5 g 25 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5099874256526. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. maj 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pilau Rice?

100 g Pilau Rice har 70 kcal.

Hvor meget protein er der i Pilau Rice?

Pilau Rice indeholder 2,9 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pilau Rice?

Pilau Rice har 29 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pilau Rice?

Pilau Rice indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pilau Rice?

100 g indeholder 180 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.