Hvor mange kalorier er der i Petits pois et carottes?

100 g Petits pois et carottes har 54 kcal. Serving, 130 g (130 g): ca. 70 kcal.

Hvor meget protein er der i Petits pois et carottes?

Petits pois et carottes indeholder 2,8 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,6 g i serving, 130 g (130 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 2,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Petits pois et carottes?

Petits pois et carottes har 8,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 4,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Petits pois et carottes?

Petits pois et carottes indeholder 0,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Petits pois et carottes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (24 % DV), Thiamin (B1) (13 % DV), Folat (B9) (10 % DV) og mangan (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Petits pois et carottes?

100 g indeholder 248 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Petits pois et carottes

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Cora

Petits pois et carottes indeholder 54 kcal pr. 100 g. Serving, 130 g (130 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (53 kcal pr. 100 g).

100 g giver 24 % af referenceindtaget for c-vitamin, 13 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 10 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

54kcal pr. 100 g

2,8 gprotein

8,9 gkulhydrat

0,3 gfedt

70kcal i serving, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	53,5 kcal
Fedt i alt L	0,3 g	0,4 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	248 mg	11 %
Kulhydrat i alt L	8,9 g	3 %
Kostfibre L	2 g	7 %
Sukkerarter i alt L	4,5 g
Tilsat sukker L	1,7 g	3 %
Protein L	2,8 g	6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	21,4 mg	24 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,12 mg	0,8 %
Thiamin (B1) L	0,15 mg	13 %
Riboflavin (B2) L	0,067 mg	5 %
Niacin (B3) L	1,1 mg	7 %
Pantothensyre (B5) L	0,28 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	40,3 µg	10 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	22,6 mg	2 %
Jern L	0,9 mg	5 %
Magnesium L	18,5 mg	4 %
Phosphor L	66,1 mg	5 %
Kalium L	205 mg	4 %
Zink L	0,56 mg	5 %
Kobber L	0,089 mg	10 %
Mangan L	0,23 mg	10 %
Selen L	3,7 µg	7 %
Jod L	8,8 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 23 %
Kulhydrat 72 %
Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,8 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,9 g)
Kostfibre2 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 4,1 g)
Sukkerarter4,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,2 g)
Fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,1 g)
Natrium248 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 228 mg)
Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand83,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,21 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2.712 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	83,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Cora
Stregkode: 3257980084798
Mængde: 3 * 200 g (600 g) (390 g égoutté)
Portion på emballagen: 130 g
Kategori: Ærter og gulerødder, udbælgede
Emballage: canned
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Petits pois extra-fins 50% mini - carottes 30% mini - eau - sucre - sel - arôme naturel de poivre

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Petits pois extra fins et carottes à l'étuvée U	54	2,8 g	8,9 g	0,3 g
Petits pois et carottes U	54	2,8 g	8,9 g	0,3 g
Erbsen und Karotten Stollenwerk	54	2,9 g	7 g	0,5 g
Petits pois et carottes à l'étuvée - Bocal 420g U	54	2,8 g	8,9 g	0,3 g
Erbsen & Möhrchen Bonduelle	54	2,9 g	7,2 g	0,5 g
Peas and carrots Batchelors	54	3,4 g	6,6 g	0,6 g
Bonduelle Very Fine Peas and Baby Carrots In Brine 200G. Bonduelle	54	2,9 g	7,2 g	0,5 g
Bonduelle Doperwtjes & Worteltjes Zeer Fijn Bonduelle	53	3,6 g	6 g	0,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3257980084798. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.