Hvor mange kalorier er der i Pesto genovese?

100 g Pesto genovese har 502 kcal.

Hvor meget protein er der i Pesto genovese?

Pesto genovese indeholder 5,3 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 1,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pesto genovese?

Pesto genovese har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pesto genovese?

Pesto genovese indeholder 52,9 g fedt pr. 100 g, heraf 9 g mættet (45 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pesto genovese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (93 % DV), kobber (31 % DV), mangan (24 % DV), selen (14 % DV) og magnesium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pesto genovese?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pesto genovese

Emballeret produkt Suppe og saucer Vairo

Pesto genovese indeholder 502 kcal pr. 100 g.

Omkring 96 % af kalorierne kommer fra fedt, og 4 % fra protein og 0 % fra alkohol (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 145 kcal pr. 100 g på tværs af 29.973 produkter.

100 g giver 93 % af referenceindtaget for Vitamin E, 31 % af referenceindtaget for kobber og 24 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

502kcal pr. 100 g

5,3 gprotein

0 gkulhydrat

52,9 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	502 kcal
Fedt i alt L	52,9 g	68 %
Mættet fedt L	9 g	45 %
Kolesterol L	5,4 mg	2 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre L	2,2 g	8 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	5,3 g	11 %
Vitamin A L	18,8 µg	2 %
C-vitamin L	4,5 mg	5 %
Vitamin D L	0,072 µg	0,4 %
Vitamin E L	13,9 mg	93 %
Thiamin (B1) L	0,034 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacin (B3) L	0,73 mg	5 %
Pantothensyre (B5) L	0,12 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,078 mg	5 %
Folat (B9) L	26 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,15 µg	6 %
Calcium L	161 mg	12 %
Jern L	1,9 mg	11 %
Magnesium L	54,9 mg	13 %
Phosphor L	109 mg	9 %
Kalium L	173 mg	4 %
Zink L	0,81 mg	7 %
Kobber L	0,27 mg	31 %
Mangan L	0,55 mg	24 %
Selen L	7,8 µg	14 %
Jod L	18,4 µg	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Fedt 96 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,3 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,3 g)
Kostfibre2,2 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,5 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 4 g)
Fedt52,9 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 4,2 g)
Mættet fedt9 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,5 g)
Natrium400 mgunder medianen for suppe og saucer (median 613 mg)
Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand32,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,12 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	989 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	32,5 g
Alkohol L	0,006 g

Produktdetaljer

Mærke: Vairo
Stregkode: 8051272300024
Mængde: 130 g (156 ml)
Kategori: Dagligvarer
Emballage: Glass,Jar
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Huile d'olive vierge extra 49%, basilic, amandes, fromage Parmigiano Reggiano*, vinaigre de vin, jus de citron, ail, sel marin. * Ingrédients issus de l'agriculture biologique

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Olivenolie Mandler Eddike Hvidløg Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Bouillon de poule zero salt Knorr	502	3,6 g	61 g	27 g
Bearnaise Sauce Ilou	502	0,8 g	9,3 g	51,1 g
Ma vinaigrette noix cidre Élise & Félicie	502	0,2 g	11 g	51 g
Pesto alla Genovese Campo Verde	502	3,8 g	1,8 g	53 g
Mai vinaigrette sesa soja Maille	502	1,8 g	5,4 g	52 g
Sauce basque douce Les Confitures de Haute Soule	502	0,64 g	3 g	53,4 g
Chimichurri Woolworths	502	0,4 g	1 g	56,2 g
Sauce à la châtaigne et aux pommes Saclà	503	2,4 g	7,6 g	51,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8051272300024. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Kildens beskrivelse: "Pesto genovese". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.