Hvor mange kalorier er der i Persillade (ail, persil, échalote)?

100 g Persillade (ail, persil, échalote) har 320 kcal.

Indeholder Persillade (ail, persil, échalote) meget protein?

Persillade (ail, persil, échalote) indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Persillade (ail, persil, échalote)?

Persillade (ail, persil, échalote) har 47 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 16,9 g kostfibre og 29 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Persillade (ail, persil, échalote)?

Persillade (ail, persil, échalote) indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Persillade (ail, persil, échalote)?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (82 % DV), mangan (33 % DV), Vitamin B6 (22 % DV), Folat (B9) (16 % DV) og kobber (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Persillade (ail, persil, échalote)?

100 g indeholder 25,7 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Persillade (ail, persil, échalote)

Emballeret produkt Andre fødevarer Marque Repère

Persillade (ail, persil, échalote) indeholder 320 kcal pr. 100 g.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 82 % af referenceindtaget for c-vitamin, 33 % af referenceindtaget for mangan og 22 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

320kcal pr. 100 g

20 gprotein

47 gkulhydrat

2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	320 kcal
Fedt i alt L	2 g	3 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	25,7 mg	1 %
Kulhydrat i alt L	47 g	17 %
Kostfibre L	16,9 g	60 %
Sukkerarter i alt L	29 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	20 g	40 %
Vitamin A L	0,4 µg	0 %
C-vitamin L	73,7 mg	82 %
Vitamin D L	0,033 µg	0,2 %
Vitamin E L	0,72 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,1 mg	9 %
Riboflavin (B2) L	0,083 mg	6 %
Niacin (B3) L	0,69 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,3 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,37 mg	22 %
Folat (B9) L	63,7 µg	16 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	93,3 mg	7 %
Jern L	2,1 mg	11 %
Magnesium L	23,4 mg	6 %
Phosphor L	74,6 mg	6 %
Kalium L	449 mg	10 %
Zink L	0,57 mg	5 %
Kobber L	0,12 mg	13 %
Mangan L	0,76 mg	33 %
Selen L	6 µg	11 %
Jod L	7 µg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 28 %
Kulhydrat 66 %
Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein20 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre16,9 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter29 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt2 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium25,7 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand80 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,25 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2.022 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	80 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Marque Repère
Stregkode: 3564700673898
Mængde: 40 g
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Persil 40%, échalote 35%, ail 25% (ail et échalote contiennent naturellement des sulfites). Traces de céleri et moutarde.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvidløg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Salsiccia Di Cannonau Salumi Di Barbagia	320	35 g	0,5 g	20 g
2 Riesen-Germknödel - Nuss-Nougatcremefüllung Wiesn Schmankerl	320	6,6 g	54,4 g	7,8 g
Barreta de cacau Rawly	320	14,9 g	48,9 g	11,1 g
Пирожное Картошка Вкусвилл	320	7,2 g	42,8 g	13,3 g
Challah Knots Sprouts	320	10,6 g	53 g	7,6 g
Curry Gewürzzubereitung Merschbrock-Wiese Gewürz	320	8,4 g	46,8 g	7,1 g
Spam (25% Less Sodium) Hormel	320	13,2 g	3 g	28,2 g
Smoked paprika Great Value	320	14,1 g	19,1 g	12,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3564700673898. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.