Penne farines de riz et pois chiche

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Gerblé

Penne farines de riz et pois chiche indeholder 363 kcal pr. 100 g.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (353 kcal pr. 100 g).

100 g giver 91 % af referenceindtaget for mangan, 44 % af referenceindtaget for kobber og 31 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Penne farines de riz et pois chiche fra Gerblé, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
363kcal pr. 100 g
12 gprotein
72 gkulhydrat
2,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 363 kcal
Fedt i alt L 2,3 g 3 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 72 g 26 %
Kostfibre L 2,9 g 10 %
Sukkerarter i alt L 0,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 12 g 24 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,18 mg0,2 %
Vitamin D L 0,091 µg0,5 %
Vitamin E L 0,71 mg5 %
Thiamin (B1) L 0,38 mg31 %
Riboflavin (B2) L 0,036 mg3 %
Niacin (B3) L 0,55 mg3 %
Pantothensyre (B5) L 0,86 mg17 %
Vitamin B6 L 0,24 mg14 %
Folat (B9) L 17,6 µg4 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 19,9 mg2 %
Jern L 2 mg11 %
Magnesium L 126 mg30 %
Phosphor L 304 mg24 %
Kalium L 439 mg9 %
Zink L 1,8 mg16 %
Kobber L 0,39 mg44 %
Mangan L 2,1 mg91 %
Selen L 7 µg13 %
Jod L 7 µg5 %
Chlorid L 20,4 mg0,9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 81 %Fedt: 6 %363kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 81 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan91 %Kobber44 %Thiamin (B1)31 %Magnesium30 %Phosphor24 %Pantothensyre (B5)17 %Zink16 %Vitamin B614 %Selen13 %Jern11 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 7,7 g)
  • Kostfibre2,9 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,8 g)
  • Sukkerarter0,7 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,8 g)
  • Fedt2,3 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 1,8 g)
  • Mættet fedt0,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,4 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand11 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,1 g
Polyumættet fedt L1,5 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L49 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,007 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,007 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,028 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,62 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L0 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L11 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Gerblé
Stregkode
3175681209039
Mængde
250 g
Kategori
Glutenfri pasta
Emballage
Cardboard
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de riz 70%, farine de pois chiches 30%

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisKikerærter

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gnocchetti de Riz et Curcuma Bio Kazidomi 363 9,7 g 78 g 1,1 g
Bio placas de lasaña de maiz y arroz Natursoy 363 6,8 g 82 g 0,6 g
Bio fusilli maíz y arroz Natursoy 363 6,8 g 82 g 0,6 g
Torsades riz-pois chiches Valpi Bio 363 12 g 72 g 2,3 g
Boules de soja Henzler 363 9,7 g 78 g 1,1 g
Pates épinards riz Kazidomi 363 9,7 g 78 g 1,1 g
Pastina de Riz et Carotte Bio Kazidomi 363 9,7 g 78 g 1,1 g
Bio4-Korn spirelli Alnativ 363 12 g 68 g 3,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3175681209039. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Penne farines de riz et pois chiche?

100 g Penne farines de riz et pois chiche har 363 kcal.

Indeholder Penne farines de riz et pois chiche meget protein?

Penne farines de riz et pois chiche indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 7,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Penne farines de riz et pois chiche?

Penne farines de riz et pois chiche har 72 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Penne farines de riz et pois chiche?

Penne farines de riz et pois chiche indeholder 2,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Penne farines de riz et pois chiche?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (91 % DV), kobber (44 % DV), Thiamin (B1) (31 % DV), magnesium (30 % DV) og phosphor (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Penne farines de riz et pois chiche?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.