Peanut Butter & Co Smooth Operator

Emballeret produkt Mælk og æg Peanut Butter & Co

Peanut Butter & Co Smooth Operator indeholder 594 kcal pr. 100 g. Serving, 2 tbsp, 32 g (32 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (603 kcal pr. 100 g).

100 g giver 61 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 33 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 32 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Peanut Butter & Co Smooth Operator fra Peanut Butter & Co, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
594kcal pr. 100 g
21,9 gprotein
25 gkulhydrat
46,9 gfedt
190kcal i serving, 2 tbsp, 32 g (32 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 594 kcal
Fedt i alt L 46,9 g 60 %
Mættet fedt L 9,4 g 47 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 312 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 25 g 9 %
Kostfibre L 6,2 g 22 %
Sukkerarter i alt L 9,4 g
Tilsat sukker L 6,2 g 12 %
Protein L 21,9 g 44 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0,39 mg33 %
Riboflavin (B2) L 0,023 mg2 %
Niacin (B3) L 9,7 mg61 %
Pantothensyre (B5) L 1,6 mg32 %
Vitamin B6 L 0,37 mg22 %
Folat (B9) L 81,9 µg20 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 62 mg5 %
Jern L 1,1 mg6 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 438 mg9 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %
Jod L 23,9 µg16 %
Chlorid L 496 mg22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 16 %Fedt: 69 %594kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 16 %
  • Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Niacin (B3)61 %Thiamin (B1)33 %Pantothensyre (B5)32 %Vitamin B622 %Chlorid22 %Folat (B9)20 %Jod16 %Kalium9 %Jern6 %Calcium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,9 gunder medianen for mælk og æg (median 24 g)
  • Kostfibre6,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 7,1 g)
  • Sukkerarter9,4 gover medianen for mælk og æg (median 6,3 g)
  • Fedt46,9 gunder medianen for mælk og æg (median 49,6 g)
  • Mættet fedt9,4 gover medianen for mælk og æg (median 7,8 g)
  • Natrium312 mgover medianen for mælk og æg (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L24,5 g
Polyumættet fedt L12,1 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,009 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,009 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,037 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L11,8 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L2,3 µg
Andre bestanddele (3)
Vand L2 g
Alkohol L0 g
Koffein L0 mg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 594 kcal594 kcal
Protein 21,9 g21,9 g
Kulhydrat 25 g25 g
Fedt 46,9 g46,9 g
Kostfibre 6,2 g6,2 g
Sukkerarter 9,4 g9,4 g
Natrium 312 mg312 mg

Produktdetaljer

Mærke
Peanut Butter & Co
Stregkode
0851087000014
Mængde
454g
Portion på emballagen
2 Tbsp (32 g)
Kategori
Muskatbutter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Peanuts, cane sugar, palm oil, salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: JordnødderSukkerPalmeolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Orangic creamy peanut buttee Made With 594 21,9 g 25 g 46,9 g
Organic Cashew Butter Thrive Market 594 15,6 g 28,1 g 50 g
Natural Creamy Peanut Butter Spread Skippy 594 21,9 g 18,8 g 50 g
Creamy Peanut Butter Wegmans 594 21,9 g 21,9 g 46,9 g
Peanut Butter Hershey's 594 25 g 21,9 g 50 g
Blueberry Muffin Almond Butter H-E-B 594 15,6 g 25 g 50 g
Almond Butter Burroughs Family Farms 594 18,8 g 18,8 g 56,2 g
Old fashioned peanut butter Stater bros markets 594 25 g 21,9 g 50 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2587293. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 7. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0851087000014. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. maj 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Peanut Butter & Co Smooth Operator?

100 g Peanut Butter & Co Smooth Operator har 594 kcal. Serving, 2 tbsp, 32 g (32 g): ca. 190 kcal.

Indeholder Peanut Butter & Co Smooth Operator meget protein?

Peanut Butter & Co Smooth Operator indeholder 21,9 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 2 tbsp, 32 g (32 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 24 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Peanut Butter & Co Smooth Operator?

Peanut Butter & Co Smooth Operator har 25 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,2 g kostfibre og 9,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Peanut Butter & Co Smooth Operator?

Peanut Butter & Co Smooth Operator indeholder 46,9 g fedt pr. 100 g, heraf 9,4 g mættet (47 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Peanut Butter & Co Smooth Operator?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (61 % DV), Thiamin (B1) (33 % DV), Pantothensyre (B5) (32 % DV), Vitamin B6 (22 % DV) og chlorid (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Peanut Butter & Co Smooth Operator?

100 g indeholder 312 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 5. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.