Hvor mange kalorier er der i Paula Schoko-Haselnuss Pudding?

100 g Paula Schoko-Haselnuss Pudding har 114 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 114 kcal.

Hvor meget protein er der i Paula Schoko-Haselnuss Pudding?

Paula Schoko-Haselnuss Pudding indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,3 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Paula Schoko-Haselnuss Pudding?

Paula Schoko-Haselnuss Pudding har 16 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 13 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Paula Schoko-Haselnuss Pudding?

Paula Schoko-Haselnuss Pudding indeholder 3,9 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Paula Schoko-Haselnuss Pudding?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (40 % DV) og Riboflavin (B2) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Paula Schoko-Haselnuss Pudding?

100 g indeholder 64 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Paula Schoko-Haselnuss Pudding

Emballeret produkt Sweets og Desserter Dr. Oetker

Paula Schoko-Haselnuss Pudding indeholder 114 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 114 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 101 kcal pr. 100 g på tværs af 867 produkter.

100 g giver 40 % af referenceindtaget for selen og 11 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

114kcal pr. 100 g

3,3 gprotein

16 gkulhydrat

3,9 gfedt

114kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	114 kcal
Fedt i alt L	3,9 g	5 %
Mættet fedt L	2,4 g	12 %
Kolesterol L	10,6 mg	4 %
Natrium L	64 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	16 g	6 %
Kostfibre L	0,5 g	2 %
Sukkerarter i alt L	13 g
Tilsat sukker L	6,8 g	14 %
Protein L	3,3 g	7 %
Vitamin A L	26,7 µg	3 %
C-vitamin L	0,22 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,15 µg	0,8 %
Vitamin E L	0,11 mg	0,7 %
Thiamin (B1) L	0,037 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	11 %
Niacin (B3) L	0,062 mg	0,4 %
Pantothensyre (B5) L	0,38 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,018 mg	1 %
Folat (B9) L	2,8 µg	0,7 %
Vitamin B12 L	0,2 µg	9 %
Calcium L	105 mg	8 %
Jern L	0,76 mg	4 %
Magnesium L	16,4 mg	4 %
Phosphor L	96 mg	8 %
Kalium L	197 mg	4 %
Zink L	0,43 mg	4 %
Kobber L	0,068 mg	8 %
Mangan L	0,097 mg	4 %
Selen L	21,9 µg	40 %
Jod L	10,1 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 57 %
Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre0,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 0,5 g)
Sukkerarter13 gover medianen for sweets og desserter (median 11 g)
Fedt3,9 gover medianen for sweets og desserter (median 2,4 g)
Mættet fedt2,4 gover medianen for sweets og desserter (median 1,5 g)
Natrium64 mgunder medianen for sweets og desserter (median 68 mg)
Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand74,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	4,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	18,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	74,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Dr. Oetker
Stregkode: 4023600012293
Mængde: 500 g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Desserter
Emballage: de:cluster-pak-pappe-plastik
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

85% laktosefreie VOLLMILCH, Zucker, modifizierte Stärke, 1,5% fettarmer Kakao, 0,15% HASELNUSSMARK, Verdickungsmittel (Carrageen), Salz, Laktase, Aroma, Stabilisator (Natriumcarbonate)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Sukker Hasselnød Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Nuss-Nougat-Pudding mit Sahne frischli	114	2,8 g	17 g	3,7 g
Griess-pudding Milbona	114	3 g	16,2 g	4 g
Vanille Pudding und Sahne Desira	114	2,9 g	17 g	3,8 g
Pudding arôme vanille Dr. Oetker	114	3 g	18 g	3,2 g
Protein Pudding White Chocolate Maitokolmio	114	11 g	11 g	3,3 g
Pudding Vanille Dr. Oetker	114	3 g	18 g	3,2 g
Sobremesa flan de capuccino Grand Dessert Double Coffee Ehrmann	114	2,6 g	16 g	4,4 g
Budino doppio gusto Milk	115	3,2 g	18,7 g	3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4023600012293. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.