Hvor mange kalorier er der i Patatas fritas?

100 g Patatas fritas har 540 kcal. Serving, 150 g (150 g): ca. 810 kcal.

Hvor meget protein er der i Patatas fritas?

Patatas fritas indeholder 7,8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11,7 g i serving, 150 g (150 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Patatas fritas?

Patatas fritas har 47,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Patatas fritas?

Patatas fritas indeholder 34,7 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Patatas fritas?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (129 % DV), Vitamin B6 (41 % DV), selen (25 % DV), Pantothensyre (B5) (23 % DV) og Niacin (B3) (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Patatas fritas?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Patatas fritas

Emballeret produkt Snacks Hispalana

Patatas fritas indeholder 540 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g (150 g) giver ca. 810 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (529 kcal pr. 100 g).

100 g giver 129 % af referenceindtaget for Vitamin E, 41 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 25 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

540kcal pr. 100 g

7,8 gprotein

47,3 gkulhydrat

34,7 gfedt

810kcal i serving, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	540 kcal
Fedt i alt L	34,7 g	44 %
Mættet fedt L	4 g	20 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kulhydrat i alt L	47,3 g	17 %
Kostfibre L	3,6 g	13 %
Sukkerarter i alt L	0,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	7,8 g	16 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	6 mg	7 %
Vitamin D L	0,044 µg	0,2 %
Vitamin E L	19,4 mg	129 %
Thiamin (B1) L	0,16 mg	13 %
Riboflavin (B2) L	0,041 mg	3 %
Niacin (B3) L	3,5 mg	22 %
Pantothensyre (B5) L	1,2 mg	23 %
Vitamin B6 L	0,7 mg	41 %
Folat (B9) L	63,7 µg	16 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	12 mg	0,9 %
Jern L	0,56 mg	3 %
Magnesium L	35,5 mg	8 %
Phosphor L	76,3 mg	6 %
Kalium L	744 mg	16 %
Zink L	0,32 mg	3 %
Kobber L	0,16 mg	18 %
Mangan L	0,15 mg	7 %
Selen L	13,6 µg	25 %
Jod L	18 µg	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 36 %
Fedt 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,8 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 6 g)
Kostfibre3,6 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 4,4 g)
Sukkerarter0,7 gunder medianen for snacks (median 0,8 g)
Fedt34,7 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 33 g)
Mættet fedt4 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 2,8 g)
Natrium600 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 518 mg)
Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	32,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	4,9 µg

Andre bestanddele (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Hispalana
Stregkode: 8426339001709
Portion på emballagen: 150 g
Kategori: Kartoffelchips i solsikkeolie
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Patatas seleccionadas, aceite de girasol y sal

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Solsikkeolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Chips ondulées extra craquantes Monoprix	540	6,1 g	50 g	34 g
Chips Geriffelt Paprika Gut & Günstig	540	6 g	50,5 g	34 g
Rippled All Dressed Potato Chips D	540	8 g	52 g	34 g
Chips à l’Ancienne Lay's	540	6,2 g	54 g	35 g
T-Bome Steak Roysters KP Snacks	540	5,5 g	55 g	32 g
Chips - L'Originale Brets	540	5,9 g	50 g	34 g
Chips au rosmarin Coop	540	6 g	50 g	34 g
Chips extra craquantes nature U	540	6,1 g	50 g	34 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8426339001709. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.