Hvor mange kalorier er der i Pasta Carbonara?

100 g Pasta Carbonara har 99 kcal.

Hvor meget protein er der i Pasta Carbonara?

Pasta Carbonara indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 6,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pasta Carbonara?

Pasta Carbonara har 16 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pasta Carbonara?

Pasta Carbonara indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pasta Carbonara?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (52 % DV), mangan (38 % DV), jod (29 % DV), kobber (27 % DV) og phosphor (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pasta Carbonara?

100 g indeholder 340 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pasta Carbonara

Emballeret produkt Måltider og disketter Toro

Pasta Carbonara indeholder 99 kcal pr. 100 g.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 158 kcal pr. 100 g på tværs af 289 produkter.

100 g giver 52 % af referenceindtaget for chlorid, 38 % af referenceindtaget for mangan og 29 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

99kcal pr. 100 g

5 gprotein

16 gkulhydrat

1,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	99 kcal
Fedt i alt L	1,6 g	2 %
Mættet fedt L	0,8 g	4 %
Kolesterol L	18,5 mg	6 %
Natrium L	340 mg	15 %
Kulhydrat i alt L	16 g	6 %
Kostfibre L	2,9 g	11 %
Sukkerarter i alt L	3,3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	5 g	10 %
Vitamin A L	15,5 µg	2 %
C-vitamin L	1,6 mg	2 %
Vitamin D L	0,064 µg	0,3 %
Vitamin E L	0,31 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,12 mg	10 %
Riboflavin (B2) L	0,092 mg	7 %
Niacin (B3) L	1,1 mg	7 %
Pantothensyre (B5) L	0,45 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	7,5 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,19 µg	8 %
Calcium L	73,9 mg	6 %
Jern L	1,5 mg	8 %
Magnesium L	52,3 mg	12 %
Phosphor L	177 mg	14 %
Kalium L	237 mg	5 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kobber L	0,24 mg	27 %
Mangan L	0,86 mg	38 %
Selen L	2,6 µg	5 %
Jod L	43,2 µg	29 %
Chlorid L	1.200 mg	52 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 20 %
Kulhydrat 65 %
Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5 gunder medianen for måltider og disketter (median 6,3 g)
Kostfibre2,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
Sukkerarter3,3 gover medianen for måltider og disketter (median 2,4 g)
Fedt1,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 5,2 g)
Mættet fedt0,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,7 g)
Natrium340 mgunder medianen for måltider og disketter (median 352 mg)
Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand33,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,8 g
Polyumættet fedt L	0 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	51,1 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,001 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,005 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,048 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,66 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	53,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	33,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Toro
Stregkode: 7039010614719
Mængde: 151 g
Kategori: Målsæt
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pasta 75 % (durumhvete), skummetmelk, ost 4 %, hvetemel, aroma, maisstivelse, salt, eggeplomme 2 %, sort pepper, hvitløk, persille, fargestoff (karotener)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Hvedemel Salt Æg Hvidløg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Tandoori Kookpakket Albert Heijn Terra	99	3,2 g	11 g	4,3 g
Torsades au poulet pesto rosso Auchan	99	6,9 g	11 g	2,5 g
Pakket voor Marokkaanse couscous Jumbo	99	5,7 g	13,9 g	1,9 g
Un due tris! merenda di purea di mela + bastoncini prosciutto Citterio	98	5,8 g	15,2 g	0,83 g
Pasta Classico m/Tomatsaus Toro	98	4,4 g	17 g	1,3 g
Maaltijdpakket Thaise rode curry JUMBO	98	4,5 g	16,9 g	2,8 g
Teneroni la merenda dischetti dIGProsciutto cotto Casa Modena	98	4,7 g	15 g	2,1 g
Coq au vin des Corbières et ses torsades Auchan	97	7,9 g	6,7 g	4,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7039010614719. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.