Hvor mange kalorier er der i Papas con aceite de coco?

100 g Papas con aceite de coco har 523 kcal. Serving, 40 g (40 g): ca. 209 kcal.

Hvor meget protein er der i Papas con aceite de coco?

Papas con aceite de coco indeholder 7,5 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 40 g (40 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Papas con aceite de coco?

Papas con aceite de coco har 50 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Papas con aceite de coco?

Papas con aceite de coco indeholder 32,5 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Papas con aceite de coco?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (815.033 % DV), Vitamin E (27 % DV), Vitamin B6 (13 % DV) og selen (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Papas con aceite de coco?

100 g indeholder 268 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Papas con aceite de coco

Emballeret produkt Snacks Zumitam

Papas con aceite de coco indeholder 523 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 209 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (527 kcal pr. 100 g).

100 g giver 815.033 % af referenceindtaget for jod, 27 % af referenceindtaget for Vitamin E og 13 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

523kcal pr. 100 g

7,5 gprotein

50 gkulhydrat

32,5 gfedt

209kcal i serving, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	523 kcal
Fedt i alt L	32,5 g	42 %
Mættet fedt L	5 g	25 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	268 mg	12 %
Kulhydrat i alt L	50 g	18 %
Kostfibre L	5 g	18 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	7,5 g	15 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2 mg	2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	4,1 mg	27 %
Thiamin (B1) L	0,053 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,013 mg	1 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	7 %
Pantothensyre (B5) L	0,38 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,23 mg	13 %
Folat (B9) L	20,9 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	5,5 mg	0,4 %
Jern L	0,2 mg	1 %
Magnesium L	15,4 mg	4 %
Phosphor L	25 mg	2 %
Kalium L	245 mg	5 %
Zink L	0,1 mg	0,9 %
Kobber L	0,052 mg	6 %
Mangan L	0,051 mg	2 %
Selen L	5,8 µg	10 %
Jod L	1.222.550 µg	815.033 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 38 %
Fedt 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,5 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 6,7 g)
Kostfibre5 gover medianen for snacks (median 4,5 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 0,5 g)
Fedt32,5 gover medianen for snacks (median 32,3 g)
Mættet fedt5 gover medianen for snacks (median 3,9 g)
Natrium268 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 400 mg)
Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand52,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	10,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	52,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Zumitam
Stregkode: 7503027758167
Mængde: 40 g
Portion på emballagen: 40 g
Kategori: Chips de pommes de terre classiques
Emballage: Plastic
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

PAPA, ACEITE DE COCO 32%, SAL DE MAR 0.9%.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Kokosolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Super Veggie Straws Ranch Jackson's Food Co	524	9,5 g	61,9 g	23,8 g
Patatas fritas Gourmet Lay's	520	5 g	53,9 g	30,8 g
Gourmet Original Lay's	520	5 g	53,9 g	30,8 g
Lays gourmet Lay's	527	7,7 g	45,9 g	33,8 g
Chips nature drizz	527	6,1 g	54 g	31 g
Patatas fritas premium Frit Ravich	518	7,5 g	49 g	31 g
Chips Premium Frit Ravich	518	7,5 g	49 g	31 g
Chips nature Auchan	518	5,9 g	47 g	34 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7503027758167. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.