Hvor mange kalorier er der i Paniermehl Extra Gold Mit Paprika?

100 g Paniermehl Extra Gold Mit Paprika har 357 kcal.

Indeholder Paniermehl Extra Gold Mit Paprika meget protein?

Paniermehl Extra Gold Mit Paprika indeholder 12,2 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 10,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Paniermehl Extra Gold Mit Paprika?

Paniermehl Extra Gold Mit Paprika har 70,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,9 g kostfibre og 4,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Paniermehl Extra Gold Mit Paprika?

Paniermehl Extra Gold Mit Paprika indeholder 1,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Paniermehl Extra Gold Mit Paprika?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (149 % DV), mangan (84 % DV), kobber (39 % DV), Folat (B9) (30 % DV) og Vitamin E (28 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Paniermehl Extra Gold Mit Paprika?

100 g indeholder 720 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Paniermehl Extra Gold Mit Paprika

Emballeret produkt Brød og bagværk Leimer

Paniermehl Extra Gold Mit Paprika indeholder 357 kcal pr. 100 g.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

100 g giver 149 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 84 % af referenceindtaget for mangan og 39 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

357kcal pr. 100 g

12,2 gprotein

70,2 gkulhydrat

1,9 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	357 kcal
Fedt i alt L	1,9 g	2 %
Mættet fedt L	0,4 g	2 %
Kolesterol L	0,047 mg	0 %
Natrium L	720 mg	31 %
Kulhydrat i alt L	70,2 g	26 %
Kostfibre L	4,9 g	18 %
Sukkerarter i alt L	4,3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	12,2 g	24 %
Vitamin A L	1,4 µg	0,2 %
C-vitamin L	0,33 mg	0,4 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,6 %
Vitamin E L	4,2 mg	28 %
Thiamin (B1) L	1,8 mg	149 %
Riboflavin (B2) L	0,29 mg	22 %
Niacin (B3) L	3,8 mg	24 %
Pantothensyre (B5) L	1,4 mg	27 %
Vitamin B6 L	0,47 mg	27 %
Folat (B9) L	118 µg	30 %
Vitamin B12 L	0,046 µg	2 %
Calcium L	65,9 mg	5 %
Jern L	4,8 mg	27 %
Magnesium L	95,8 mg	23 %
Phosphor L	348 mg	28 %
Kalium L	718 mg	15 %
Zink L	3,1 mg	28 %
Kobber L	0,35 mg	39 %
Mangan L	1,9 mg	84 %
Selen L	9,1 µg	16 %
Jod L	26,7 µg	18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 81 %
Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein12,2 gover medianen for brød og bagværk (median 10,9 g)
Kostfibre4,9 gover medianen for brød og bagværk (median 4 g)
Sukkerarter4,3 gover medianen for brød og bagværk (median 3,4 g)
Fedt1,9 gover medianen for brød og bagværk (median 1,7 g)
Mættet fedt0,4 gover medianen for brød og bagværk (median 0,3 g)
Natrium720 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 440 mg)
Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand11,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	45 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	14,1 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	11,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Leimer
Stregkode: 4000186016402
Mængde: 400 g
Kategori: Brødkrummer
Emballage: Cardboard,Non-corrugated cardboard
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

farine de froment, levure, sel, paprika.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Gær Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Ströbröd Änglamark	357	13 g	71 g	1,3 g
Breadcrumbs Guthaus	357	13 g	70 g	1,6 g
Panure de riz Migros	357	2 g	80 g	1,2 g
Pan Grattato Granbon	357	13 g	70 g	1,6 g
Paniermehl lose Tupperbox Rewe	357	13 g	70 g	1,6 g
Paxo natural breadcrumbs Paxo	357	11 g	72,2 g	1,7 g
Paniermehl Korn Mühle	357	13 g	70 g	1,6 g
Paniermehl Belbake	357	13 g	70 g	1,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4000186016402. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.