Panés gourmands tomates et mozzarella
Panés gourmands tomates et mozzarella indeholder 221 kcal pr. 100 g.
Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (213 kcal pr. 100 g).
100 g giver 27 % af referenceindtaget for mangan, 25 % af referenceindtaget for Vitamin E og 11 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 221 kcal | |
| Fedt i alt L | 12 g | 15 % |
| Mættet fedt L | 2,1 g | 11 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 292 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 17 g | 6 % |
| Kostfibre L | 3,6 g | 13 % |
| Sukkerarter i alt L | 2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 9,4 g | 19 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 5,8 mg | 6 % |
| Vitamin D L | 0,034 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 3,7 mg | 25 % |
| Thiamin (B1) L | 0,081 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,006 mg | 0,5 % |
| Niacin (B3) L | 0,26 mg | 2 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,15 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,054 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 11,4 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 11,2 mg | 0,9 % |
| Jern L | 0,69 mg | 4 % |
| Magnesium L | 22,5 mg | 5 % |
| Phosphor L | 66,1 mg | 5 % |
| Kalium L | 161 mg | 3 % |
| Zink L | 0,55 mg | 5 % |
| Kobber L | 0,093 mg | 10 % |
| Mangan L | 0,62 mg | 27 % |
| Selen L | 6 µg | 11 % |
| Jod L | 5,3 µg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 18 %
- Kulhydrat 32 %
- Fedt 51 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,4 gunder medianen for kød (median 14,6 g)
- Kostfibre3,6 gunder medianen for kød (median 4 g)
- Sukkerarter2 gover medianen for kød (median 1,7 g)
- Fedt12 gover medianen for kød (median 8,8 g)
- Mættet fedt2,1 gover medianen for kød (median 1,1 g)
- Natrium292 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 520 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand58,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 15,7 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 359 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 58,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Aldi
- Stregkode
- 4068262068547
- Mængde
- 160 g
- Kategori
- Kødalternativer
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
eau,farine de blé, tomate cerise,huile colza,épaississant e461 ,
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelTomatRapsfrøolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Burger saporito carote e zucchinr Felsineo | 222 | 15 g | 16 g | 10 g |
| Sticks façon risotto Avec Joie | 220 | 9,1 g | 25 g | 8,6 g |
| Burger mopur speziato Felsineo | 220 | 19 g | 18 g | 7,3 g |
| Croq'Fondant panés épinards & fromage HappyVore | 223 | 9 g | 21,4 g | 10,2 g |
| Schnitzel escalope vegan Lidl | 223 | 15,8 g | 15,1 g | 10 g |
| 4 cotolette di soia Alcass | 223 | 17 g | 20 g | 8,4 g |
| Tagliata vegetale Vemondo | 223 | 22 g | 5,9 g | 12 g |
| Gemüse Hafer Bällchen Rewe Bio | 223 | 4,7 g | 27 g | 9,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4068262068547. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. august 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.